Un nuevo horizonte para el cancer

Cada año, el congreso anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO, según sus siglas en inglés) genera mucha expectativa debido a que allí se presentan las terapias y los nuevos tratamientos relacionados con el cáncer y su biología. ASCO 2010 se llevó a cabo en el Mc Cormick Place de la ciudad de Chicago, entre el 3 y el 8 de junio. Reunió a más de 30 mil profesionales de la salud y el tema de este año fue “el avance cualitativo a través de la innovación”.
“Nuestra creciente comprensión de los complejos comportamientos del cáncer está siendo traducida en mejores y más certeras drogas contra una gran variedad de tumores”, declaró el Dr. Douglas W. Blaney, presidente de la 46ª reunión de ASCO, profesor de medicina y director médico del Comprehensive Cancer Center en la Universidad de Michigan. Y agregó: “Estamos desarrollando tratamientos cada vez más personalizados para todas las edades y los tipos de cáncer, aprendemos cómo usar estos tratamientos para que sean cada vez más eficaces e identificamos nuevas formas para ayudar a los pacientes a vivir más tiempo con una mejor calidad de vida”.

Este año se destacaron dos novedades relacionadas con el cáncer de ovario. Una fue la presentación del nuevo uso de una droga que resultó eficaz contra el cáncer de ovario. “Este es el primer adelanto trascendental relacionado con el cáncer de ovario desde hace quince años”, le aseguró a Para Ti el Dr. Enrique Díaz Cantón, oncólogo de FUNDALEU y del CEMIC. El de ovario es el tercer cáncer ginecológico más común, luego del de mama y de cuello de útero, pero es el más difícil de tratar ya que el 65% de los casos es detectado en forma tardía y en estadíos avanzados. Cada año afecta a 230 mil mujeres en todo el mundo, de las cuales mueren 140 mil. En Argentina, el estadío más común en el momento del diagnóstico es el III y el IV (el I es el estadío primario, y el IV el más avanzado).

Según la Asociación Argentina de Ginecología Oncológica aproximadamente 3 de cada 4 casos se diagnostica cuando ya están avanzados y el pronóstico es severo: el 80% muere en un plazo de cinco años. Por eso, entre los datos más prometedores de este congreso, se destacó el estudio sobre la nueva aplicación de una terapia biológica ya utilizada en otro tipo de tumores (colorrectal, mama, pulmón de células no pequeñas y riñón) que es eficaz para retrasar la progresión de la enfermedad. Robert Burger, investigador de Grupo Oncológico Ginecológico (GOG) llevó adelante el estudio (denominado GOG 0218) y el fármaco en cuestión es el anticuerpo monoclonal bevacizumab (cuyo nombre comercial es Avastin, fue desarrollado por el laboratorio Roche y ya se aplica en otros cánceres desde hace cinco años).

Esto puede cambiar las pautas de tratamiento ya que “es la primera vez que un agente antigiogénico consigue mejorar la supervivencia libre de progresión de esta enfermedad tan difícil de tratar”, comentó el Dr. Burger. “Esta droga inhibe la vascularización de las células tumorales (este es el proceso de angiogénesis, el cual permite el crecimiento de los tumores) en combinación con quimioterapia dada en forma recurrente y secuencial en pacientes que ya habían sido operadas en cáncer de ovario en estadíos avanzados. Lo que se vio fue que el uso del bevacizumab disminuyó la posibilidad de progresión, lo cual es altamente significativo”, explicó el Dr. Díaz Cantón.

“Es una droga muy promisoria porque ataca el mecanismo que tiene el tumor para poder crecer: la angiogénesis”, aseguró la Dra. Liliana Zamora, oncóloga clínica del Servicio de Ginecología del Hospital Italiano, quien también participó de ASCO. Y explicó: “Los tumores tienen la capacidad de producir un agente que es el Factor de Crecimiento Endotelial Vascular (VEGF), una proteína clave para que se produzca la angiogénesis, es decir, crezcan en forma desmedida los vasos sanguíneos que alimentan el tumor. El bevacizumab frena este mecanismo”.

Uno de los acontecimientos críticos necesarios para que se produzca la metástasis cancerosa es el crecimiento de una nueva red de vasos sanguíneos (angiogénesis). La metástasis es la capacidad de las células cancerosas de penetrar en los vasos sanguíneos y linfáticos, circular por el flujo sanguíneo, y luego invadir otros tejidos sanos y crecer. El VEGF es una proteína que, si bien posee muchos efectos beneficiosos para el organismo, ante la presencia de un tumor se transforma en su aliado cumpliendo un rol fundamental en la generación de nuevos vasos sanguíneos que transportan nutrientes y oxígeno para la progresión del desarrollo tumoral.

En el cáncer de ovario, los niveles elevados de hormona leuteinizante y hormona estimulante del folículo (hormonas que se activan con cada ciclo menstrual y regulan el ciclo ovulatorio), incrementan la expresión de VEGF y contribuyen a la angiogenésis de la enfermedad.

En el estudio participaron un total de 1.873 mujeres, con una edad media de 60 años, que padecían cáncer de ovario en la fase más avanzada (N. de R.: toda droga nueva se comienza a estudiar en los casos clínicos más avanzados para después llegar a los iniciales), con metástasis o carcinomatosis peritoneal. Se dividió a las pacientes en grupos: unas recibieron quimioterapia sola, y otras, combinada con bevacizumab. Estas últimas vivieron en promedio 14,1 meses sin que el cáncer creciera comparado con los 10,3 meses que tuvieron las mujeres que sólo recibieron quimio. Se concluyó que aquellas que recibieron el tratamiento combinado tuvieron una mejora del 39% en la sobrevida libre de progresión (se llama así al tiempo que transcurre sin que progrese la enfermedad). De esta manera se demostró que Avastin es la primera terapia que resulta ser beneficiosa en el cáncer de ovario.

“El tratamiento combinado con bevacizumab y doble quimioterapia con carboplatino y paclitaxel, seguido de un tratamiento de mantenimiento con bevacizumab en monoterapia, prolonga la supervivencia sin progresión en las mujeres con cáncer avanzado de ovario sin tratamiento previo, en comparación con sólo la doble quimioterapia con carboplatino y paclitaxel. El estudio GOG 0218 es el primer ensayo de fase III con un antiangiógeno para el cáncer avanzado de ovario que satisface el criterio principal de eficacia. Los resultados obtenidos ponen de manifiesto la importancia de continuar el tratamiento con bevacizumab después de haber completado el tratamiento de inducción con este fármaco y quimioterapia en este tipo de cáncer”, señala un comunicado del laboratorio Roche.

Ahora falta esperar que los organismos de control y regulación de medicamentos (la FDA –la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos–, la EMEA –Agencia Europea de Medicamentos–, y en Argentina, el ANMAT –la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica–) aprueben este nuevo uso del bevacizumab –que ya fue aprobado anteriormente para otros tipos de cáncer– para que pueda comenzar a aplicarse en pacientes. Un gran avance teniendo en cuenta que muchas de las mujeres con cáncer de ovario avanzado pueden presentar un pronóstico complicado con metástasis en otros órganos como hígado o pulmón. Hasta el momento, en estos casos la cirugía no resulta del todo efectiva y es necesario pasar a un tratamiento de quimioterapia; por eso, el Avastin –la primera terapia biológica que permite mejorar el pronóstico– resulta tan prometedor.

SCREENING ALENTADOR. La detección temprana del cáncer de ovario permite mejorar la sobrevida de la paciente, pero sólo el 20% de los casos se diagnostica en estadíos tempranos debido a que los síntomas no son claros y a veces suelen confundirse con otras enfermedades. La sintomatología más común es inflamación abdominal, dolor en la pelvis o en el abdomen, dificultad para ingerir alimentos o sensación de rápida satisfacción al comer, micción frecuente, cansancio, problemas estomacales, dolor de espalda, molestias durante las relaciones sexuales, estreñimiento y cambios en la menstruación. Por esta sintomatología difusa y confusa, y con la falta de tests diagnósticos de rutina (sólo se indica una ecografía transvaginal con tacto ginecólogico), este tipo de cáncer se confirma cuando ya ha avanzado bastante. “A veces las pacientes son muy estudiadas y, sin embargo, no se les detecta la enfermedad, por eso es muy importante escuchar a la paciente, interpretar sus síntomas y hacer un buen examen clínico”, sostiene la Dra. Zamora. Hoy las herramientas de screening para detectar cáncer de ovarios no son muy efectivas.

Sin embargo, en ASCO se presentó un test para mujeres postmenopáusicas, sin factores de riesgo, que mide los niveles de CA-125 (una proteína que se eleva en mujeres con cáncer de ovario) combinado con la edad de la paciente y analizado mediando un modelo matemático llamado Algoritmo de Riesgo de Cáncer Ovárico (ROCA, según sus siglas en inglés). “Más del 70% de los casos de cáncer de ovario son diagnosticados cuando están en estadíos avanzados, por lo que descubrir un screening confiable sería como hallar el Santo Grial”, declaró la Dra. Karen Lu, del Centro de Cáncer MD Anderson de la Universidad de Texas y autora principal del estudio que evaluó la efectividad de este test. “El algoritmo ROCA representa otro ejemplo de la medicina personalizada”, afirmó Blayney. Sin embargo se calcula que hasta el 2015 no va a poder ser utilizado como examen de rutina.

“El estudio es un paso adelante, ya que los niveles del marcador CA-125 en sangre pueden ayudar a detectar el cáncer de ovario. De ser confirmado con estudios más amplios (se está llevando a cabo en Inglaterra con 200 mil mujeres), podría ser una herramienta útil y relativamente barata para detectar esta enfermedad en sus estadíos más curables”, comentó Lu. El estudio involucró a 3.238 mujeres de entre 50 y 74 años, sin historia familiar de cáncer de ovario ni mama, y reveló una especificidad del 99,7%. Las mujeres comenzaron a hacerse el análisis de sangre cada año. Si indicaba bajo riesgo, se le volvía a hacer al año siguiente; si los niveles estaban elevados, se le repetía el examen a los tres meses; y si el riesgo resultaba más alto, se les indicaba una ecografía transvaginal y de acuerdo al resultado, se le indicaba o no una cirugía. A lo largo de los nueve años que llevó el estudio, ocho de las 3.238 mujeres fueron sometidas a la cirugía ya que se les detectó el cáncer de ovario en estadío temprano. El estudio del marcador tumoral CA-125 ya se aplica en nuestro país para los casos de mujeres con factores de riesgo (antecedentes familiares de cáncer de ovario, edad avanzada, no haber tenido hijos) y sospecha de la enfermedad.

Sin embargo, “este marcador puede elevarse debido a otras causas que no están relacionadas con cáncer de ovario, o, a veces, la paciente puede presentar la enfermedad y no tener elevado este marcador. Es frecuente que este estudio dé falsos positivos”, afirma la Dra. Zamora. Por eso es muy importante, el tacto ginecológico, la ecografía transvaginal y un buen examen clínico. Hacía 15 años que no había novedades para tratar el cáncer de ovario, una enfermedad con mal pronóstico ya que se detecta tarde. El nuevo uso de bevacizumab que demostró que extiende el tiempo de sobrevida y el nuevo screening que podría estar disponible en cinco años son, decididamente, buenas noticias que prometen, en un futuro cada vez más cercano, salvar la vida de miles de mujeres.
Textos Daniela Fajardo (enviada especial a Chicago).
fuente: para ti

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Lolas, si o no?

A los 13 me gustaba ser chata, usar escotes redondos o soleros. Me creía con el físico de una bailarina y parecida a mi mamá. A diferencia de mis tías y abuela, nosotras (somos tres hermanas mujeres) no habíamos salido portentosas. Flacas escopeta, piernas formadas y torso de niña era nuestro look. Ser flaquitas y sin pechos estaba bien visto en la familia, eso por lo menos decía convincentemente mamá.
Mientras fui creciendo, no me molestaba mi condición de chata. Hasta los 20 iba contenta a la facultad con mi estilo camiseta, borcegos y jeans rotos.

Pero en algún momento la cosa empezó a cambiar. Creo que con los primeros novios. Alrededor de los 25 me empezó a dar vergüenza mi físico de nena y empecé a soñar con un buen par de lolas. Quería verme más mujer. Sentirme verdaderamente sexy y el combo camiseta-más-tabla no me convencía. Aunque moderadamente, me animé a fantasear con usar escotes tentadores, ponerme la bikini triangulito sin el riesgo de verme como una nena de 10 y evitar deprimirme al notar mi imagen “de nada”, sin ropa frente al espejo. Aún así me las ingeniaba para inspirar si la ocasión lo ameritaba. Por ejemplo, si tenía que salir, ir a una fiesta o a un casamiento, elegía algún atuendo que disimulara el escote, algo bien amplio, o bien cerrado, rara vez un intermedio…

Hasta que ¡aleluya! aparecieron en el mercado los corpiños con relleno. Y este fue un camino de ida… porque engañar desde el afuera, para luego llegar a una situación íntima desprovista de todo es algo que de antemano inhibe, molesta e incomoda. Cada vez compraba corpiños con más relleno –los de Victoria´s Secret eran especiales–, y al mismo tiempo, por esas cosas de la vida, tenía cada vez menos lolas. ¡El tejido mamario se va reduciendo al llegar a los 30, que me desmientan otras “chatas” si esto no es verdad!

Un día apareció un novio que dio luz verde a mis fantasías quirúrgicas. ¿Y por qué no?, propuso y en el primer instante me pareció una irreverencia atroz. Obviamente me dejó pensando y me descorrió un telón impensado hasta entonces. El telón del permiso interior. Por un lado, tenía la fantasía de volverme una Sophia Loren; pero, por el otro, me preguntaba si yo le gustaría a mi chico, así chatita y sencillita nomás. ¿Me querría más con lolas? ¿Me querría ahora, sin nada? Una batalla mental. Un terreno pantanoso. Nunca le trasladé estas dudas a él, que vivía ajeno a mi debate interior por mi exterior.

Pero un día me levanté dispuesta a avanzar. Y, sin asomarme a los vericuetos del diván, una mañana tomé mi costado más práctico y con la luz verde encendida me puse a averiguar operaciones, cirujanos, riesgos, posibilidades, formas, fantasías. Inclusive hablé con varias conocidas para enterarme de sus experiencias pre y post operación. Mi familia seguía mis pasos semi horrorizada y, como muchas otras veces en cuestiones personales, continué haciendo caso omiso de “las reglas” preestablecidas o mandatos familiares. A esta altura resultaba inevitable comenzar a hacerse el bocho de lo atractiva que una se vería con un profundo escote, cómo quedarías en traje de baño, cómo sería la relación con tu nuevo cuerpo, con respecto a vos misma y con los demás.

En ese entonces me daba vergüenza estar desnuda… si no tenía lolas. Incluso mis amigas me mandaban con humor fotos del antes y el después de mujeres que habían pasado por la operación. Y allí estaban, en mi compu, las transformaciones de Demi Moore, Brooke Shields y la local Araceli González. Ya había aprendido mucho.

También sabía de los problemas de encapsulamiento que habían tenido algunas modelos porque lo había leído en las revistas. Otra vez, no hice mucho caso. Busqué el cirujano de mayor reputación, la mejor clínica y las prótesis más modernas (las de superficie rugosa para evitar cápsulas) de manera de reducir al mínimo todos los factores de riesgo. Le tenía más miedo a la anestesia general que a los posibles problemas relacionados con las prótesis. Me dejé convencer por el cirujano que decía que el encapsulamiento podía suceder o no y que cada organismo es diferente. Mencionó que en algunos casos, a los 10 años, se sugería recambiarlas. A mí ese tiempo, en aquel entonces, me pareció una eternidad. Jamás me planteé cómo podría cambiar mi cabeza en ese lapso. Difícil hacerlo con semejante motor en marcha.

Cuando tenía todo listo y estaba casi decidida, mi novio, el que había tirado la idea de las lolas adquiridas, sorpresivamente dijo adiós y nunca más lo vi. El planteo inmediato fue ¿sigo adelante? Pero ya estaba decidida. Al fin y al cabo lo hacía por mí, no por él. Quería dejar atrás la chatura y volverme una geografía exuberante. Además, parar todo hubiera sido darle la razón al mundo de que él me había convencido. Era lo que yo quería.

Entré sonriente al quirófano y salí más sonriente aún. Las que estaban bien serias eran mi mamá y mis hermanas, a pesar de que todo había salido muy bien. En cuarenta minutos la transformación ya había sucedido, me desperté feliz de la anestesia y de la mano de mi cirujano: ya tenía mis amadas y queridas lolas. Ya no éramos todas chatas en la familia. Algo había cambiado. Estaban ellas, las chatas, y yo. Al mirarme la sensación era sorprendente, distinta. Me parecía que las lolas no eran mías. Perdí cierto pudor, o casi todo. Querés mostrarlas y no te da “cosita”. Es como exhibir algo que no es tuyo. Tampoco me daba impresión dejar que alguna amiga intrigada quisiera sentir la consistencia y tocarlas. Mis lolas eran un adorno y yo estaba feliz de mostrarlas. Pasé de estar siempre cubriéndome, sobre todo en la intimidad, cuando estaba más expuesta, a exhibirme. Los escotes pasaron a parecerme chicos e incluso llegué a plantearme que me había puesto poco (también algo común en las recién operadas). Disfruté de mis nuevas formas en todo sentido, en honor a la verdad.

Pero todo cambia. Y la balanza empezó a inclinarse hacia otro lado, unos cuantos años después, pasando los 40. De vez en cuando, empecé a mirar con cierta nostalgia a las modelos de alta costura o actrices chatas, delgadas, hermosas y elegantes. También a algunas amigas sin lolas que llevan muy bien sus escotes planos. A pesar de todo vivía feliz con mis lolas, todavía. Hasta que un buen día me cayó la ficha al descubrir que tenía una lola encapsulada. Fue en un chequeo médico. La derecha estaba más rígida al tacto y levemente aumentada de tamaño. Con el correr de los meses, se fue endureciendo más. Una piedra. La situación al día de hoy no ha variado. Y dependiendo del estado del ciclo en el que me encuentro, también se altera su volumen y peso. Desde aquel momento, el mundo me empezó a girar al revés: comenzaron las molestias cotidianas. No es lo mismo tener una “lola dura”.

Desde lo estético, si mirás con atención se ve la derecha más grande. Y son varias las molestias que provoca: ponerse boca abajo resulta muy incómodo (lo he comprobado en algunas clases de gimnasia), es como que si estuvieras aplastando una pelota con el pecho contra el piso. Lo mismo pasa al querer dormir boca abajo. Si querés correr, aunque sea unos metros –ni hablemos de las que practican footing– también se siente horrible porque se mueve como si tuvieras una gran piedra adentro: una pesa más que la otra y es como si llevaras una roca en el corpiño. En el momento del ciclo menstrual, cuando está inflamada, duele o pueden formarse ganglios en la axila.

Con la experiencia y el consejo médico, descubrí que si están bien sujetas las molestias disminuyen. Entonces, si hay días “peores”, uso un corpiño de esos deportivos que toman mejor e incluso algunas noches también lo incorporo para dormir. A esta altura ya no llama la atención que hasta haya variado levemente mi manera de vestir. Uso menos escote para que se vea menos la diferencia, remeras o suéteres más holgados o con menos lycra, que marcan menos el busto.

Con todo este “ruido” interior, empecé a pasarme el casete de mi vida y de mis decisiones. Coincidentemente, mi relación de pareja del momento estaba atravesando una crisis y mis temores y fantasmas empezaron a acrecentarse en todo sentido. Empecé a cuestionarme todo. Desde la primera relación, pasando por aquel novio que me incitó a que me las hiciera hasta mi decisión de seguir adelante. Todo en la misma bolsa.

Diecinueve años en unos días. Empecé a angustiarme también al escuchar noticias relacionadas con marcas de prótesis con fallas de fabricación. Empecé a “hacerme la croqueta”. Pero, como en todas las cosas, pasó el chubasco y amainó. Hoy, más tranquila, puedo evaluarlo desde otro lugar. Y cuando escucho en el trabajo que alguna chica se plantea la posibilidad de pasar por el quirófano, le digo que no, que lo mejor que puede hacer es aceptar su cuerpo tal cual es. Y le cuento lo que me pasó.

Es contradictorio. Reconozco que disfruté de mis lolas, pero también que mi madre tenía razón. Que sentirse bien no pasa por el afuera. Una frase perfectamente hecha y real.

No vivo totalmente relajada. El tema me preocupa. Ellas, las lolas, están ahí, pero de una manera diferente. Yo que antes quería mostrar, volví a cubrirme. Empecé a hacerme la idea de que quizá en algún momento deba operarme para hacer el recambio y hasta me pasé a un plan mejor en la prepaga por si no me queda otra opción que el bisturí. Pero ya el quirófano no me parece la salita feliz de antes, ni tengo ganas de pasar por una anestesia general.

¿Si vivo incómoda? De a ratos. Transito el camino de aceptar que me las hice y aceptar también todo lo que venga con eso. Las dudas, las formas, las redondeces, las imperfecciones, algunas rabias, ciertos miedos, autorreproches, inseguridades. Cosas de todos los días que hay que enfrentar, madurar y meditar para crecer y acercarse al misterioso camino de la felicidad y de la aceptación.

¿Si me arrepiento? Sí, pero lo hecho, hecho está. Las bolsitas como piedra o blandas, las llevo dentro. Una va relajada; la otra, tensa. Es un hecho contundente, hay que convivir con esto, y no hay marcha atrás que no sea otra cirugía. Por eso, si a alguien le sirve mi humilde opinión, no recomiendo ponerse lolas por nada del mundo. Sentirse sexy y aceptarse no pasa por el talle del corpiño. ¿Cómo darse cuenta de esto a los 20 y pico? ¡¡¡¡Difícil!!!! Por eso estas líneas.

fuente: para ti
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El síndrome de la isla, o el miedo al compromiso

El temor de dejar de ser una persona autosuficiente o perder la independencia atenta contra la vida en pareja. Especialistas aseguran que "esconde" el miedo a crecer y se manifiesta de diferentes maneras.

Cómo reconocerlo:

Dejar de ser autosuficiente, autónomo, perder la independencia o el pleno dominio de su persona. Ésos son algunos de los temores que se plantean quienes ven a la madurez de su pareja como un peligro para su vida.

La edición de junio de Psicología Positiva publicó que reconocer los síntomas del síndrome de la isla permitirá tener una pareja satisfactoria.

Un interés desmedido por preservar los espacios propios y vivir como una invasión cualquier cambio al respecto, es una de las cualidades de quien padece este síndrome.

No embarcarse en proyectos comunes (ya sea un viaje o la compra de algo en conjunto), no mezclar los afectos o evitar que la pareja se contacte con las amistades, no pedirle ayuda a la pareja o mostrarle las "debilidades" para no otorgarle al otro poder o no hacer planes a largo plazo son otras de las características de este tipo de personas.

La principal razón por la que alguien teme involucrarse demasiado en una relación es el miedo a crecer. Esto es porque –en la mente de estas personas- formar su propia familia las hará alejarse del lugar de hijos y pasarán a ser personas mayores (padres) con todo lo que eso implica.

Tomo en todos los aspectos de la vida, tomar conciencia del problema es un gran porcentaje de su resolución. Así es que quien padezca el síndrome de la isla deberá saber que es posible vencer los miedos que actúan como "frenadores" y que aprender a mantener el equilibrio entre lo individual y lo común es sustancial a la hora de vivir armónicamente en pareja.

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Un tratamiento promete detener los efectos del estrés en tres días

Desarrollado de manera exclusiva en el país, Revita Shock fue pensado para personas con agotamiento severo, que no tienen tiempo para interrumpir sus obligaciones. "Si no hay un cambio de hábito, el estrés vuelve".
Problemas para dormir, caída de cabello, cansancio generalizado, palpitaciones, falta o aumento de apetito, nerviosismo, irritabilidad, dificultad para concentrarse son sólo algunos de los síntomas de una persona estresada.

Si bien más de uno los identificaría como propios, pocos son los que tienen la oportunidad de tomarse el descanso que amerita el cuadro. Es así que, si bien el estrés per sé no es algo negativo, sino más bien una respuesta natural y necesaria por parte del organismo para la supervivencia, es la prolongación de ese estado lo que ocasiona problemas en la salud.

Es en ese contexto, y teniendo en claro que pocos son los que pueden parar el ritmo de sus actividades, que profesionales del Sanatorio Diquecito, de Córdoba, diseñaron Revita Shock, un tratamiento puntual capaz de renovar la energía y la vitalidad perdida, ayudando a superar el agotamiento producido por el estrés y el exceso de trabajo.

En una presentación a la prensa, el doctor Carlos Castells aseguró que el tratamiento "es una excelente ayuda para quienes necesitan continuar con sus obligaciones habituales, al no disponer del tiempo suficiente para un abordaje más profundo que busque solucionar la situación aguda de forma más integradora y orientada hacia la sustentabilidad de la salud en general".

El titular del programa anti-age LifeXtension de ese sanatorio explicó que las tareas que exigen una respuesta aumentada de las capacidades hacen uso de reservas que el organismo atesora para hacer frente a las mismas. "Pero el uso repetido de dichas reservas puede precipitar la falta de los nutrientes y sustancias biológicas energéticas, por lo que el organismo ingresa en una etapa de agotamiento físico y mental, ya que no tiene tiempo de reponerse", detalló el profesional.

Todo este complejo proceso deriva en una baja resistencia al estrés oxidativo, y actúa como desencadenante de una gran cantidad de enfermedades, acelerando de manera exponencial el proceso de envejecimiento, que se conoce como envejecimiento prematuro.

En el Sanatorio Diquecito todo está dispuesto para que el tratamiento sea un éxito. En lo que denominan el "corazón" del lugar, el área de Wellness cuenta con gabinetes médicos, salas de masajes, sauna, sector de hidroterapia, pileta climatizada y un gimnasio.

Dos comedores, uno donde sólo sirven comida light (porque en el sanatorio también realizan programas de adelgazamiento) y otro para quienes van a desestresarse, una sala de uso común (con televisor, área de lectura y wi fi), pileta y canchas de tenis, voley y bochas completan las comodidades a las que tiene acceso todo el que desee pasar una estadía con las sierras cordobesas como marco.

El tratamiento
Las reservas energéticas agotadas a causa del estrés pueden reponerse de manera natural, mediante la implementación de un plan de alimentación saludable, ejercicio y descanso de por lo menos 15 a 30 días, con la adición de diferentes complementos alimenticios.

Pero aquellas personas que no disponen de este tiempo, necesitan indefectiblemente de un aporte externo en altas dosis, tal como el que propone Revita Shock, por medio de la reposición de las sustancias perdidas, lo que permite obtener los beneficios en tan sólo tres días.

Así, mediante el uso de dos sustancias de origen biomolecular, el abordaje terapéutico buscará entregar al organismo una carga rápida de energía y elementos que el cuerpo perdió en su intento por mantener el equilibrio.

Las Bioestimulinas son sustancias producidas a partir de plantas y alimentos que ayudan a reparar el ADN y las Inmunoestimulinas trabajan sobre modulación y reparación del sistema inmune, uno de los más resentidos por el estrés. "El sistema inmune hace de alerta del organismo ante el ingreso de un virus o bacteria, por eso las personas estresadas se enferman más", aseguró Castells.

"El procedimiento consta de dos fases: una inyectable y otra vía oral. Esto se debe a que algunas sustancias demoran mucho tiempo en reponerse por vía oral mientras que, en cambio, por vía inyectable logran normalizar los niveles de manera efectiva y rápida", detalló el especialista, quien destacó: "Este equilibrio bioquímico también denominado Orthomolecular es indispensable para volver a un estado saludable y estar preparado para reaccionar ante situaciones estresantes, deteniendo el daño celular".

El profesional remarcó que el tratamiento "no es estimulante del Sistema Nervioso Central", muy por el contrario es lo que acostumbran hacer las personas estresadas, que suelen consumir sustancias que estimulan, como cafeína o energizantes. "Acá queremos que el paciente baje las revoluciones, no que siga al mismo ritmo", dijo Castells.

El tratamiento comienza con el ingreso del paciente al sanatorio el jueves a la noche, donde permanecerá hasta lunes por la mañana. En ese tiempo se recuperan el 90% de las sustancias que naturalmente protegen el organismo y se evita que el daño avance.

Luego del ingreso a Diquecito, la apertura de la historia clínica marca el inicio del tratamiento. A continuacuón, la determinación de alergias, intolerancias y medicamentos y/o terapias actuales que el paciente pueda estar siguiendo darán a los profesionales las pautas para el correcto desarrollo.

"Se realiza un chequeo de ingreso tendiente a descartar otras causas médicas de fatiga y, una vez determinado que se trata efectivamente de una situación de agotamiento psicofísico, se estudian los parámetros bioquímicos que sean indicadores de daño producido por el estrés", explicó Castells.

Así, un test de saliva permitirá establecer los niveles de glucocorticoides, que determinan el estrés del paciente.

Descartadas otras causas de fatiga patológica se pasa a la segunda fase, que consiste en formular el tipo de tratamiento más aconsejable para cada paciente.

Tras asegurar que los resultados que primero se observan son los inmediatos, como son el incremento de energía y vitalidad, Castells subrayó que en el largo plazo, "este tratamiento detiene el daño ocasionado por el estrés".

Si bien el profesional destacó que "lo novedoso de estas sustancias es que frenan el daño ocasionado por el estrés", hizo hincapié en que "si no hay un cambio de hábitos de vida, el estrés vuelve", o sea que los beneficios de Revita Shock se prolongan "en la medida que se modifiquen hábitos de vida".

"El efecto dura hasta que la persona vuelva a agotar las reservas", sintetizó, para luego agregar que "el estrés saca de punto todo el organismo".

Al remarcar que Revita Shock es un "tratamiento exclusivo" (los medicamentos utilizados están aprobados por la Anmat y patentados por Sanatorio Diquecito) y que no hay antecedentes iguales, "aunque sí en el uso de los componentes", Castells enfatizó que lo que en la provincia mediterránea realizan es "medicina basada en evidencias".

"En el país hasta el momento sólo hay terapias no avaladas científicamente", incidió, al tiempo que informó que el tratamiento tiene un costo de entre 7.500 y 10.500 pesos, que incluye la estadía, el tratamiento y los estudios.

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Mujeres solas a los 40, ¿karma o elección?

Por priorizar su desarrollo profesional o laboral, cada vez son más las mujeres que deciden estar solas, o mejor dicho, no tener una pareja "formal"; "tener pareja es un objetivo, que, como cualquier otro depende de cada uno alcanzarlo".
Hay mujeres a quienes la soledad les "pesa". Y más aún a medida que pasan los años. Si bien no se trata de una problemática netamente femenina, suele asociarse este tema al sexo femenino porque los hombres toman su "soltería" de una manera más tranquila y relajada.

Para saber cuánto influye la suerte, la predisposición, o sencillamente el hecho de dedicar la vida a la profesión -y en qué medida es el reloj biológico el que en un momento "apura" la búsqueda de pareja- Infobae.com consultó a la licenciada Florencia Torzillo Álvarez (MN 30624).

Bajo la premisa de que la decisión de estar en pareja siempre está en uno, la profesional del Instituto de Psicología Argentino (Inepa) aseguró que "no encontrarla (a la pareja) refleja una dificultad".

La soledad, ¿es una cuestión personal o una presión social?
Es común escuchar, tanto a los hombres como a las mujeres, lo difícil que es encontrar pareja. Existen muchos mitos y prejuicios sociales respecto a la vida sin pareja que empeoran aun más la situación. En nuestra sociedad se toma como curso natural de la vida, crecer, tener una pareja y formar una familia y el vivir solo por mucho tiempo, es visto como sinónimo de fracaso.

Muchas personas disfrutan de su soledad pero sienten en el fondo que "deberían estar en pareja", como si de pronto escucharan en su interior un mandato social que los hiciera sentir incorrectos por tener 40 años y aún no formalizado ninguna relación o pasar mucho tiempo sin ella. En el caso de las mujeres la presión es mayor.

¿Y vos para cuando?...¿Nunca un novio/a?...Vas a quedar solterona si seguís así...Sos demasiado/a exigente. Estos mandatos sociales muchas veces hacen que las personas sientan una gran presión y confundan sus deseos con las imposiciones sociales: muchas veces, es la mirada del otro la que nos define, y son los otros, los que nos retribuyen y atribuyen, con sus criterios y valores, cargados de deseos e intenciones.

La soledad no siempre es negativa y cada vez más gente elige vivir sola, más bien es vista como un problema en la medida en que se viva como una carencia.

Por otro lado, están aquellos que desean profundamente enamorarse, casarse y tener hijos y luego de muchos intentos frustrados, presentación y salidas sienten que nunca lo van a lograr, se sienten frustrados.

Es importante cumplir nuestros propios proyectos de vida en función a nuestros deseos. Si la vida en pareja es una de nuestras metas, es bueno proponernos cumplirla.

¿Hay mujeres solas a los 40 por elección?
Cada vez más son las mujeres que eligen no tener pareja o al menos no formalizar con ninguna.

La proporción de mujeres que eligen estar solas va creciendo, y esto lejos de ser una situación alarmante, se está convirtiendo en una opción que cada día atrae a más mujeres.

Generalmente aquellas que deciden vivir solas tienen un nivel social y económico alto, vuelcan la mayor parte de sus energías al éxito profesional/empresarial, se encuentran más centradas en sí mismas y en sus deseos. Frecuentemente les interesa tener una pareja ocasional.

Esto lejos de ser negativo, es tan válido como el deseo de la familia tradicional.

Las que no lo elijen, ¿cómo viven esa soledad?
Están las que se encuentran solas porque se separaron de sus parejas o porque no encontraron al hombre adecuado, sienten una profunda desilusión, tristeza, negación y/o alegría ficticia, rencor; rabia y envidia (hacia las que lo lograron) pero principalmente el no saber cómo lograr ese objetivo tan anhelado les provoca mucha ansiedad y frustración. Es que aún existen muchas mujeres que no conciben la vida sin el amor de un hombre y no pasa el día en que se lamenten de no tener uno a su lado.

Están las que prefieren estar solas por temor a repetir relaciones tóxicas. Otras, por tener un umbral más elevado de exigencias para decidirse a resignar su soledad.

Hay solas por cuestiones de carácter o personalidad, que les cuesta vivir en pareja, y al revés, mujeres que les cuesta vivir en soledad. Las mujeres que desean tener una pareja y no logran conseguirla a medida que van pasando los años lo viven con mayor angustia, sobre todo, aquellas que desean ser madres.

A medida que el tiempo pasa los fantasmas y los miedos se van haciendo cada vez más grandes.

Pero yo me preguntaría: ¿las cosas que nos suceden en la vida son por suerte o porque nos propusimos un objetivo e hicimos todo para que este se cumpla?

Es importante remarcar que tener una pareja es un objetivo como cualquier otro que nos proponemos en la vida, como conseguir trabajo.

Muchas personas sienten que es una cuestión de azar o suerte del destino, y que aun no fueron "las elegidas".

¿Qué ocurre cuando el principal obstáculo se encuentra en nosotros mismos? ¿Qué hice y que no hice para impedir que llegue esa persona?

¿Qué rol juega la postergación de la maternidad?
La maternidad juega un rol importantísimo en la angustia de las mujeres al no conseguir pareja.

Muchas te dicen: "yo no sé si quiero ahora tener pareja pero quisiera asegurarme que en unos años la voy a tener y no correr el riesgo de no poder ser madre".

El auge en el último tiempo de los tratamientos de fertilidad, permitió a las mujeres extender su periodo fértil unos cuantos años. Es por eso por que en la actualidad muchas optan por preservar sus óvulos en instituciones dedicadas a este fin. Otras al terminar sus periodos fértiles deciden adoptar e incluso muchas sin pareja.

¿Qué ocurre con los hombres, la soledad y la edad?
Existe la creencia de que el mundo está lleno de mujeres solteras y de hombres en pareja, y esto no es tan así. Hay hombres solos deseosos de formar una pareja, lo que ocurre es que toman su "soltería" de una manera más tranquila y relajada a la espera de la mujer que les guste.

Los hombres pareciera que tienen muchos más "permisos sociales" para estar solos y disfrutar de la soltería que las mujeres. Esto no quiere decir que no sufran su soledad, pero quizá lo hacen de una manera diferente.

Al tener un periodo fértil mucho más extenso que las mujeres, la formación de la familia no es una presión para ellos, si bien lo es, el quedarse excluido de los grupos de amigos que ya formaron pareja y familia. Son felicitados muchas veces por éstos, pero paralelamente son excluidos o se autoexcluyen, hartos de las conversaciones de niños.

¿Cómo ven los hombres a las mujeres solas de más de 40?
La preocupación de la mujer es siempre pensar qué piensa el hombre. Sin pensar que esta preocupación es más femenina que masculina.

Actualmente hay muchos hombres jóvenes que salen con mujeres más grandes y viceversa, hay muchos hombres grandes con mujeres jóvenes. Pareciera que el ideal de juventud eterna sostenido en nuestra sociedad se consigue a través del compañero/a más joven elegido.

¿Quien así lo desee, cómo puede dejar de estar solo? ¿Cuáles son los ámbitos en los que una persona de esa edad puede conseguir pareja?
Si uno quiere dejar de estar solo y a lo largo de su vida experimentó dificultades para lograrlo, es importante que uno tome conciencia y se observe para descubrir qué le está pasando, qué es lo que le impide llegar a su objetivo.

El común denominador de varias situaciones que nos suceden en la vida marca que somos nosotros mismos, muchas veces, los que anticipamos el fracaso y en consecuencia, contribuimos a generarlo.

En nuestra sociedad de características posmodernas, las personas tienden a establecer vínculos superficiales, carentes de intimidad, por lo tanto superfluos y descartables rápidamente.

Muchas veces las personas que se encuentran en esta situación es debido a miedos a crecer o extensión de la adolescencia y de esta forma no consiguen pareja porque el conseguirla significaría pasar de etapa de la vida.

También existen los enamoradizos que necesitan estar todo el tiempo en periodo de conquista, el placer pasa cuando al otro no lo tengo así puedo "conquistarlo".

Algunas personas de baja autoestima insisten en lo "perdido", entonces sienten que si esa persona los acepta nuevamente es como si les devolviera el poder y la confianza, por ende quedan atrapados durante largos periodos en la "reconquista".

Muchas de estas situaciones se generan por experiencias negativas a lo largo de nuestra vida o por situaciones estructurales de nuestra personalidad.

Estas y otras más dificultan lograr tener una pareja estable con quien plantearnos proyectos y sentirnos bien.

Al parecer, el panorama no es tan desalentador y se trata de intentar algunas salidas. Las verdades siempre están dentro de nosotros.

Un buen comienzo sería, por ejemplo, pensar qué estamos haciendo para revertir la soledad. El protagonismo que tenemos en nuestras propias vidas es innegable y, por eso, no siempre el destino es completamente responsable de todo lo que nos sucede.

Por eso el estar solo como cualquier otra situación que nos sucede en la vida y que no nos gusta se puede modificar.

¿Cómo? Planteándonos que esto de tener una pareja es un objetivo, como cualquier otro y depende de uno el poder alcanzarlo. Es cuestión de aprender, reaprender o modificar aquellas conductas que nos alejan de nuestro objetivo.

En muchos ámbitos uno puede conocer una pareja, realizar nuevas actividades como cursos, talleres de formación, deportes grupales, viajes…. cualquier ámbito puede serlo, lo importante es descubrir aquello que estamos haciendo para no lograrlo.
fuente: infobae

Mujeres solas 40 años karma elección

El secreto de El Secreto

Claves de un fenómeno mundial que sigue creciendo. Primero fue un libro, después una película y, sobre todo, fue el boca en boca el que convirtió a El Secreto de Rhonda Byrne en el último gran fenómeno editorial-espiritual. Basado en el milenario conocimiento sobre la ley de atracción, el boom se multiplicó a través de la red, en talleres y más libros que lo interpretan y analizan; además fue adoptado –y recomendado a su público– por celebrities de todo el mundo. “Atraemos lo que pensamos... Si pensás en positivo, atraerás cosas buenas....”. De eso se trata el secreto más difundido del siglo XXI.
En el stand 2021 que editorial Urano tiene en el pabellón amarillo de Feria del Libro, en la Rural, El Secreto, el libro que hizo saltar a la fama a la australiana Rhonda Byrne, es uno de los más pedidos por la gente. “Es por el título que más preguntan y el que más se llevan”, confirman en Urano. Intentando igualar el éxito de 2009, cuando El Secreto fue uno de los libros más vendidos de la Feria, la editorial lanzó 30 mil nuevos ejemplares del best seller que estaba agotado. Ahora va por su sexta reimpresión. Este año, la novedad va de la mano con una promoción: agregando $ 10 a la compra del libro (cuesta $ 110) te podés llevar El libro de la gratitud, también de Byrne. “Es cierto que el libro está más caro… pero se sigue vendiendo”, dicen en Urano, tratando de dar cuenta de un fenómeno editorial que se puede comparar con el furor que, en su momento, tuvieron los libros de Louise Hay o los de Deepak Chopra, por citar algunos de los referentes indiscutidos del género autoayuda o new age; y un boom de ventas similar al que vivieron libros como El código Da Vinci, de Dan Brown, o la saga de Harry Potter, de J. K. Rowling.

Lo interesante es que El Secreto no es un texto nuevo, en 2006 fue publicado por primera vez en Europa y los Estados Unidos, país donde vendió cerca de 4 millones de libros en menos de seis meses y lideró las listas de best sellers que confeccionan medios influyentes como el USA Today y New York Times. El documental, por su parte, fue durante mucho tiempo uno de los más vistos en Internet. Sólo en 2006 se vendieron en los Estados Unidos más de 2 millones de DVD’s. Y durante meses, se ubicó primero en la lista de películas más vendidas del sitio Amazon.com, donde miles de compradores dejaron escritas en la página altas recomendaciones sobre el producto. Desde entonces, El Secreto no ha parado de sumar adeptos y acumular éxitos por todo el mundo; y también en nuestro país, donde lleva vendidos 170.000 ejemplares desde 2007, cuando fue publicado.

LA LEY DE ATRACCION. ¿Cuál es el secreto de El Secreto? Para algunos, la clave estuvo en la estrategia publicitaria poco convencional que Byrne, hasta entonces una productora de televisión, y su equipo llevaron a cabo en sus comienzos. Este marketing viral, montado a través de Google y publicidad en blogs, permitió que el documental pudiera ser descargado por sólo U$S 34,95. Aunque no está del todo confirmado, se estima que el film logró recaudar U$S 20 millones en los primeros ocho meses, una movida que hizo de Byrne una nueva millonaria (se mudó desde su Australia natal a una mansión en California), convirtiéndola en una de las 100 personas más influyentes del mundo (revista Time, 2007). “Antes de Byrne, todo este conocimiento no tenía buena prensa. Su mérito fue recopilar con un gran marketing todo lo que mucha gente ya había escrito y hablado”, explica la experta en coaching Patricia Hashuel, autora de Cómo atraer a tu alma gemela y de La ley de atracción en la práctica. Una mirada de la película El secreto desde el coaching (Distal), un libro que ya va por su segunda edición. La publicidad, sin embargo, no alcanza para explicar la perdurabilidad de su éxito. Para algunos, la clave del éxito está en su lectura sencilla (teniendo en cuenta que se quiere transmitir un conocimiento milenario, que tiene mucho de metafísica y hasta de física cuántica) y que aporta tips prácticos.

Para Bernardo Stamateas, psicólogo, conferencista y autor de varios best sellers de libros motivacionales, el pragmatismo y la gran mezcla de géneros que el texto tiene son parte del éxito: “Hay elementos espirituales mezclados con conceptos de psicología y mucho de sentido común. Se utilizan principios universales y frases que pueden estar incluidos hasta en el Antiguo Testamento, como aquel en donde el Profeta dice que para lograr lo que uno quiere, hay que enfocarse y correr hacia la meta. Pero, para no polemizar con las religiones, se recurre al concepto de ‘Universo’”. El contexto actual es propicio. El siglo XXI aparece como terreno fértil para la concreción de sueños y metas: “El libro renueva la inquietud por elementos espirituales surgida en los ’60”, dice Roberto Bonomi, uno de los más prolíficos escritores de autoayuda de nuestro país.

El cantante Donald y la actriz Graciela Borges han asistido a sus seminarios. Finalmente, no hay que olvidar el empujón milagroso del star system: allá por 2007, la publicación fue bendecida por Oprah Winfrey (la conductora le dedicó dos programas) y Ellen DeGeneres, dos de las más grandes figuras populares de Norteamérica. Se tendió entonces un puente emocional invisible: si ellos pueden, nosotros también. Este año, cuando Nicole Kidman y su marido Keith Urban confesaron que su matrimonio estaba encaminándose gracias a la ley de atracción, no hicieron más que renovar el poder de El Secreto, un fenómeno que parece no tener fin. Sea por la transmisión de boca en boca, la casualidad, la energía o las poderosas fuerzas del universo.

EL SECRETO PEOR GUARDADO. Pamela David, actual panelista de Animales Sueltos, llegó a El Secreto por recomendación persistente de varios amigos. “Encontré un método que no sabía que existía y que yo, sin saberlo, había aplicado toda mi vida. Es que todo lo que logré en mi vida lo hice imaginando y deseando; teniendo la certeza y la seguridad de que sería así”. Desde que lo tuvo en sus manos (“El libro te llega cuando te tiene que llegar”, asegura), David trata de transmitir el mensaje, recomendándolo a otros amigos o regalándolo. Sin considerarse una seguidora fanática, ella resume: “Para mí, el secreto del libro es que refuerza algo que todos sabemos pero que nadie te lo recuerda”.

Según los especialistas en la ley de atracción, ese “algo que todos sabemos” refiere a un conocimiento milenario. “La ley de atracción fue enunciada hace cinco mil años. Hay mucha información que ha permanecido oculta por siglos y siglos”, precisa Bonomi, no sin misterio. Instructor de instructores de control mental, autor de varios libros (Bienvenido al éxito y El secreto de la lámpara mágica, entre otros), Bonomi señala entonces a un alquimista místico llamado Hermes Trismegisto, quien –antes de la época de los faraones de Egipto– sentó principios tales como “todo es mente; el universo es mental”, “nada está inmóvil, todo se mueve”; “toda causa tiene su efecto; todo sucede de acuerdo a la ley”. Trismegisto no sólo volcó sus ideas en La Tabla Esmeralda, un texto críptico, sino que de su nombre propio deriva la palabra “hermético”. “Por mucho tiempo, hubo cierto tipo de conocimiento que permaneció oculto y sellado para, más tarde, ser guardado por las escuelas de ocultismo”, cuenta Bonomi, quien el viernes 8 de mayo dictará, en Capital, un seminario llamado El secreto detrás de El Secreto. “Los apóstoles ya sabían de esta ley, que viene de antes de la Biblia. Está en el Talmud, el Corán, la Torah, en la Kabalah… ”, confirma Hashuel. Entonces El Secreto parece ser el libro de la Humanidad.

Para los seguidores de la ley de atracción, cuando Jesús dijo “El que pueda entender, que entienda” o “El que tenga ojos, que vea”, habla sin que lo diga explícitamente de la ley de atracción. El famoso cuento de La lámpara de Aladino es, para ellos, una metáfora. Lo oculto, sellado con lacre misterioso, se sabe, es comercialmente atractivo. Mucho más si se lo mezcla con otro género tan vendedor como la autoayuda. Pero, hay que decirlo: Rhonda Byrne no fue la primera en hablar de la ley de atracción. De 1907 es La ciencia de ser rico, el libro que escribió Wallace D. Wattles y que iluminó a la australiana cuando estaba en un momento de depresión; de 1937 es Piensa y crece rico, de Napoleón Hill; de 1999 es La ciencia del éxito; cómo atraer prosperidad…, de James A. Ray. La habilidad secreta de Byrne fue compilar con habilidad esas tradiciones orales, conocimientos religiosos, filosofías milenarias, citas de pensadores indiscutidos como Platón, Isaac Newton y Albert Einstein y el testimonio de actuales expertos en superación personal, como Bob Proctor y Jack Canfield, entre muchos otros.

TU PUEDES. “Si está en tu mente, está en tus manos”, se puede leer al pie del e-mail de Juan Carlos Quesada. Desde hace años, Quesada –que vive en los Estados Unidos– se dedica a dictar seminarios sobre prosperidad por toda la América hispanoparlante. Es, desde que conoció a Bob Proctor, uno de los referentes número uno a nivel mundial de la ley de atracción, entrenador de maestros y, en julio, lanzará El Cielo en la Tierra, su primer libro. “Mi pasado estuvo lleno de obstáculos, abuso físico y emocional. Sé lo que es la pobreza”, cuenta en un español que –dice– aprendió mirando televisión. Quesada consiguió temprano el éxito material y, junto con él, 30 años de problemas con el alcohol. “Su oportunidad para crear otra realidad” llegó cuando conoció a Proctor: “Me focalicé. Tomé una decisión consciente y congruente con lo que deseaba. Cuando me elevé a ese pensamiento consciente empezó a trabajar la ley. Lo primero que hice fue cortar con lo que no quería. Eso ordenó todo. Además, tuve fe. Todo es posible a pesar de la dificultad. Somos co-creadores de la realidad”.

A lo largo de la charla, Quesada insistirá: “El poder está dentro de nosotros. Cuando comprendemos que somos nosotros los que creamos nuestra realidad, paramos de culpar a nuestro pasado, a los demás, a los gobiernos de nuestra situación. Somos responsables de lo que sentimos y lo que atraemos. La ley es precisa; no falla”. En el testimonio de Quesada están encerradas las claves de la ley de atracción. Primer dato importante: la ley de atracción es tan democrática como la ley de gravedad. Está para todos; y para cualquiera que quiera o pueda hacerla funcionar. Patricia Hashuel lo explica así: “La ley de atracción es sencilla: los seres humanos somos como imanes. Atraemos lo que pensamos. Estamos todo el día atrayendo cosas, circunstancias, personas. Atraemos de acuerdo a nuestros estados de ánimo, a nuestros sentimientos. Si pensás en positivo, atraerás cosas buenas”. Para hacerlo, Hashuel dice que hay que “sintonizar una frecuencia determinada. Cuando estás sintonizado, centrado, bien con vos mismo y el mundo, atraes cosas buenas”.

Todos los libros que hablan sobre la ley de atracción marcan tres pasos: pedir, tener fe y recibir. Al Universo se le puede pedir cualquier cosa: bajar de peso, un auto, un novio, un cargo gerencial, una casa, quedarse embarazada, aumento de sueldo, superar enfermedades terminales o no llegar tarde a una cita. “El Universo trabaja de formas misteriosas. Sin embargo, la mayoría de la gente no se anima a pedir cosas porque no sabe cómo van a ocurrir. Pero uno no tiene que ocuparse del cómo sino de qué. Si pensás en el cómo, entonces lo más lógico es que no pidas nada. Creer es vivir con la certeza. Si le pedís al Universo que te solucione un problema de gordura tenés que vivir en la certeza de que el Universo te lo va a dar. Si tenés dudas, no funcionará”, asegura Hashuel. Y Quesada remarca: “Nosotros no recibimos lo que pedimos; sino que recibimos lo que creemos que ya tenemos, que es algo muy diferente. Hay que creer que se puede y que uno tiene todo lo necesario para triunfar”.

El pensamiento es, entonces, el primer paso para que el mecanismo del Universo empiece a funcionar y se materialicen todos nuestros deseos. “El pensamiento está en el cerebro, pero el cerebro es como una computadora. Y uno puede escribir allí lo que uno quiera. Si pensás que el mes que viene te vas de vacaciones a un lugar increíble, generarás emociones derivadas de lo pensado. Eso, a su vez, repercutirá en la acción: vas a tener ganas de hacerlo. Siempre hay una sucesión de eventos: pensamiento-sentimiento-resultados. Si no hacés nada, el resultado será cero”, sentencia Bonomi. He aquí otro dato a tener en cuenta: ley de atracción supone un pensamiento altamente positivo. Stamateas lo explica: “Está comprobado que todo mensaje positivo que active emociones positivas hace bien y levanta el sistema inmunológico. Cuando uno está bien con uno mismo, piensa con mucha más claridad, toma mejores decisiones y obtiene más éxito que aquel que lo hace enojado o con miedo”.

HACER FOCO Y ACTUAR. La gran cantidad y variedad de casos reales en los que, efectivamente, la ley de atracción funcionó constituye una de las claves para entender su éxito. El Secreto –bajo cualquier formato y según sus diferentes autores o transmisores– ha funcionado tanto para ilustres desconocidos como para estrellas internacionales y locales, un hecho que genera enorme empatía, un gran entusiasmo y un efecto contagio sin límites. Teté Coustarot también leyó el libro de Rhonda Byrne. Ella asegura que la ayudó a encauzar sus deseos. “Estamos rodeados de mandatos y, cuando te preguntan qué es lo que querés, uno responde con vaguedades. Me di cuenta de que había que tener en claro qué es lo que uno quiere, cuál es nuestro deseo; y, a partir de ahí, pedirlo”, cuenta la flamante ganadora del premio Martín Fierro por su labor radial. Gracias al programa periodístico que conduce, Coustarot entrevistó a Proctor el año pasado, cuando el gurú de la ley de atracción vino por primera vez a la Argentina. Ella revela: “Me enseñó a ordenarme y a vivir en el presente. Ahora, no digo ‘Quisiera tal cosa’ u ‘Ojalá tal otra’; sino ‘Tengo tal cosa’. Otra de las cosas que hago es escribir mis deseos. Al escribirlos, adquieren otra fuerza”.

La ley no falla; es precisa, repiten. “Funciona, sí; pero para todos los que la saben aplicar. A mis seminarios llega mucha gente desilusionada: han visto la película y piensan que pedir y recibir es sencillo, automático. No lo es. Hay que saber cómo hacerlo”, aclara Hashuel. Para ella, como para muchos otros especialistas en la ley de atracción, una de las falencias del libro de Byrne es mostrar como si todo fuera mágico. Lo que hace falta, sugiere Bonomi, son las herramientas prácticas para llevar a cabo los tres pasos (pedir, creer y recibir). Para él, la clave está en cambiar la forma de pensar, apuntando al subconsciente: “La mente consciente maneja el 10% de la energía mental. El resto lo maneja el subconsciente. Para tener la energía mental que necesito para lograr algo, se requiere ayuda del subconsciente, que es donde están los bloqueos. Para cambiar nuestra vida tenemos que reprogramar y lograr que toda la persona focalice hacia un mismo lugar. A través de los ejercicios que propongo en mis seminarios y en los CD’s uno aprende a lograr el propio potencial; e, incluso ir más allá: lograr lo que otros han logrado. Ir al máximo de nuestros niveles de abundancia”. Hashuel suele sugerir planes de metas. “Después de aprender a recibir, los oriento para que hagan una planificación. No recomiendo repetir el pedido al Universo todo el tiempo; sino una vez, o una vez por mes.

Pero sí aconsejo que la persona se visualice como si ya hubiera conseguido lo que quiere”. La visualización, explica Stamateas, es un recurso muy usado, en management y hasta en psicología del deporte: “La imaginación tiene un poder grande. Sencillamente porque cuando uno se concentra, se hace foco en lo que uno desea. Pero me parece que postular esa fórmula en solitario es quedarse cortos. Si bien son principios buenos, no creo sean suficientes para alcanzar metas”, opina Stamateas. “Decir que con visualizar uno tendrá dos coches, es equivocado. Cualquier principio de liderazgo que ignore el esfuerzo, el trabajo en equipo y el crecimiento diario chocará con el pensamiento mágico. Lograr un cambio es el resultado de una sumatoria de muchas cosas”, puntualiza.

EL CREDO DE LA RIQUEZA. Como un mensaje de fe. Así también es posible ver a El Secreto. “Genera la misma sensación como cuando te subís a un avión. Uno tiene fe que el piloto tiene licencia y podrá llevarte a destino. Es un mensaje de fe, ese ingrediente tan necesario para poder vivir”, asegura Stamateas. Para él, otra de las razones que explican el éxito de El Secreto y su saga es que han permitido hablar del éxito y la riqueza de forma más liberadora, en especial, en países como el nuestro. “Hablar del éxito y de la riqueza es algo común en los países angloparlantes; en países como el nuestro, atravesados por una cultura marcada con la culpa debido a la tradición judeocristiana, donde se nos inculca que tenemos que sufrir para lograr algo, este tipo de textos son liberadores: dan permiso para el éxito, la riqueza, la felicidad, el hedonismo”, reflexiona Bernardo Stamateas.

Cuando la gente quiere pedirle algo a la ley de atracción, el amor, la salud y el dinero figuran en el ranking de temas más requeridos. La riqueza es, desde ya, un gran atractivo. Mucho más si promete aparecer no bien se termine el libro. Pero sobre este tema, Juan Carlos Quesada sostiene que, sin embargo, hay una mala interpretación. “El objetivo de la vida es el mismo que el de El Secreto: elevar nuestro nivel de conciencia. La conciencia es el nivel más alto que se logra con la mente”, asegura. Y explica: “Hay gente que pide dinero y le llega el dinero. Pero con ese dinero puede comprar drogas y se muere. Podemos tener un millón de dólares pero no es la felicidad –detalla–. La abundancia y la riqueza son un derecho al nacer: cuando venimos al mundo, venimos prósperos. Pero mientras vamos creciendo, nos vamos desconectando del conocimiento. La clave para el cambio no es mirar afuera sino en el interior. El éxito no supone que tendrás un millón de dólares. Exito es vivir en el corazón, con lo que deseas. Abundancia es la realización de un ideal digno”. El Secreto “viene a despertar la conciencia individual y luego a nivel global”, asegura Quesada.

En el marco de terremotos, crisis y cambios climáticos, el 2012 aparece en el escenario como una fecha simbólica: “Mucha gente quiere cambiar a los demás sin cambiar su propia vida. Cuando uno cambia su vida, le mostrás a otra persona el camino. Le das esperanza. Somos responsables de nuestra realidad individual, pero también de nuestra realidad colectiva. Debe haber un cambio para nosotros en tanto humanidad. En tiempos de cambios tenemos que ser cuidadosos en dónde ponemos nuestra atención. Si seguimos con lo malo y con miedo, la gente perderá más que su casa: seguiremos atrayendo guerras, cáncer, escasez. Si no pensamos diferente, con mente abierta, no crearemos algo nuevo. Sólo si nos alineamos en la idea de prosperidad, estaremos creando el cielo en la tierra”.
parati

El secreto atraer el bien ley de atraccion

Disimular las estrías es posible

Ocasionadas, en la mayoría de los casos, por cambios bruscos de peso, las lesiones en la piel conocidas como estrías aparecen por la ruptura de fibras elásticas y de colágeno, debidas a su estiramiento. Los meses de frío son los ideales para tratarlas

Al contrario de lo que ocurre con otros trastornos de la piel -como la celulitis, por ejemplo- las estrías tienden a hacerse más evidentes en verano, cuando el cuerpo está bronceado por el sol, por eso es recomendable aprovechar la llegada del invierno para tratarlas.

"Las estrías son lesiones de la piel, que aparecen por la ruptura de fibras elásticas y de colágeno, debidas a su estiramiento. Tienen forma de líneas gruesas que al principio, en estado inflamatorio, toman un color rojo intenso, y con el tiempo pueden hacerse definitivas, volviéndose blanco-nacaradas", explicó la doctora Laura Mijelshon, del Centro Piel y Estética.

Para combatir o disminuirlas, las mujeres pueden optar por la realización de diferentes tratamientos médicos. Según explicó Mijelshon, "su realización (de los tratamientos) de manera combinada e integral, genera mejores resultados. Como la microdermoabrasión, el peeling de ácido tricloroacético, la mesoterapia, la intradermoterapia, la luz pulsada intensa y el nuevo tratamiento con láser fraccional ablativo erbio pixel®".

Factores que pueden ocasionar la aparición de estrías
- Cambios bruscos de peso
- Cambios hormonales
- Factores hereditarios
- Estado general de la piel
- Desarrollo rápido de músculos y crecimiento acelerado

Consejos para prevenirla
- Evitar bajar y subir de peso rápidamente (mantener un peso estable)
- Mantener la piel hidratada
- Beber dos litros de agua por día
- Comer sano para que la piel esté saludable
- No fumar
- Evitar las bebidas alcohólicas en exceso

Los tratamientos más efectivos
* Microdermoabrasión y peeling
Produce la exfoliación de la epidermis (capa superficial de la piel). Utiliza un sistema compuesto por un compresor y una bomba de succión (vacío) que trabaja al unísono con una probeta, en cuyo extremo hay una corona con cristales de diamante que producen un pulido intenso.

Simultáneamente aspira y quita la capa de células muertas dejando más suave la piel superficial; mejora y homogeniza el aspecto de las estrías.

Después de una limpieza de la zona a tratar, el cabezal del aparato (que cuenta con una punta estéril) es movido a lo largo de la superficie de la piel con extrema precisión, exfoliando las células muertas, ayudando a eliminar y suavizar las imperfecciones.

A diferencia de otros procedimientos de alisamiento cutáneo, es un tratamiento progresivo y no agresivo.

Para tener en cuenta:
- Tres días antes y después de cada sesión se deberá evitar el uso local de Alfa Hidroxi Ácidos (Glicólico, Láctico, y Retinoico.).
- Adicionalmente, se deberá mantener la piel saludable con un cuidado apropiado en base a cremas emolientes y nutritivas.
- Se aconseja el uso de cremas con ácido retinoico entre sesión y sesión para estimular la formación de colágeno.

* Mesoterapia
Este método actúa localmente, combinado con los anteriores. Se infiltra el área de estrías con soluciones de ácido Retinoico, Hialurónico, XADN. Se estimula la microcirculación, la formación de colágeno, la hidratación profunda de la piel, se disminuye el ancho de las estrías contribuyendo a que sean menos notorias.

* Intradermoterapia
Estimula la micro circulación, mejora la calidad de la piel, promueve la formación de colágeno, produce recambio celular y disminuye el ancho de las estrías haciendo que sean menos notorias.

Se infiltran medicamentos específicos que estimulan la producción de colágeno y elastina desde la profundidad a la superficie. Es un método que actúa localmente.

Se aplica con un dispositivo electrónico en la zona a tratar, preparados especiales que combinan regeneradores y reestructurantes celulares como X ADN mas Ácido Retinoico, Melatonina (derivado hormonal), Conjoctyl (regenerador del colágeno), Ácido Hialurónico y Vitamina C.

* Luz Pulsada Intensa (Tecnología Fluorescente Avanzada)
Puede aplicarse en las estrías que están rojas aun (estrías nuevas), ya que actúa sobre los vasos sanguíneos que le dan el color y remodela el colágeno, estimulando su regeneración y reparación. Se aplica con un gel frío sobre la piel que se coloca en el momento de realizar el procedimiento.

* Láser fraccional ablativo Erbio
El Pixel es un láser fraccional ablativo que le otorga firmeza y suavidad a la zona tratada. El módulo High Power Pixel 2940 Er:YAG logra resultados equivalentes a los de láseres ablativos, pero limita los posibles efectos secundarios de los tratamientos ablativos tales como hipo o hiperpigmentación, infecciones postoperatorias, hinchazón, eritema o edema.

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