Los signos para identificar a un mentiroso

Dicen los que saben que el inconsciente de quien miente suele ser más fuerte que su propia voluntad y pone en evidencia gestos o actitudes que lo delatan. Cómo reconocer el engaño


Si bien una mentira puede responder a diferentes motivos, en casi todos los casos el que miente “deja ver” signos casi imperceptibles a veces, que pueden dejarlo en evidencia.

El sitio En Plenitud publicó algunas pistas para descubrir si una persona le está mintiendo o no.

Antes de emitir juicio negativo antes alguna actitud que llame su atención, sepa que puede ocurrir que una persona tenga algún tic nervioso y no esté mintiéndole. Cerciórese de eso antes de juzgar a alguien.

Como bien se dice, hay una sola verdad pero muchas maneras de mentir, por lo que deberá tener cuidado porque muchas personas que están acostumbradas a mentir, no balbucean y recuerdan todo lo que dijeron sin cometer ninguna equivocación.

Señales a tener en cuenta
* Busque en el lenguaje corporal si alguien miente: no mirarlo a los ojos cuando le habla, ponerse nervioso, o actuar de manera incómoda son signos casi infalibles.

* Espere escuchar las inconsistencias en lo que la persona le dice, tales como historias diferentes en diferentes días, diversos marcos de tiempo, errores al recordar detalles, o mezclar las cosas.

* Verifique si la persona se opone firmemente a responder alguna pregunta (la defensa extrema podría significar que intenta esconder algo).

* Note si la persona lo acusa a usted de mentiroso cuando usted realmente no lo fue, lo cual podría reflejar que esa persona está proyectando sobre usted algo que ella hizo, para defenderse por anticipado de alguna acusación.

* Escuche a su “sexto sentido”. Usted puede darse cuenta cuando una persona le miente, aunque si usted no está seguro, no saque conclusiones apresuradas.

* No descarte preguntar directamente si le están mintiendo dado que mucha gente se siente mal si se ve descubierta y confiesa la verdad.

* Intente entender y escuchar las razones de la mentira. Preste atención si le aducen, por ejemplo, que no era su intención mentirle o estaba asustado/a de que usted se enoje o se decepcione.

Fuente: Infobae

Los signos identificar mentiroso hombres engaño

Claves para que un tratamiento de reproducción asistida sea exitoso

Uno de los factores clave para el éxito de un tratamiento de fertilidad es la exactitud y meticulosidad de todos los profesionales involucrados durante el desarrollo de un tratamiento de fertilidad: desde la toma de la muestra hasta el procedimiento completo que permite la implantación de un embrión


Con este fin, el Centro de Estudios en Ginecología y Reproducción (CEGyR) maneja un “Protocolo de Procedimientos” con idénticas características y rigurosidad que los laboratorios internacionales.

El seguimiento de este protocolo de calidad y seguridad, ha convertido a CEGyR en el primer centro argentino de Reproducción Asistida reconocido internacionalmente por su liderazgo en el nivel científico y la investigación, la excelencia en la formación profesional, la obtención de excelentes resultados médicos y el compromiso con la satisfacción de las necesidades y expectativas de los pacientes. En el marco del cumplimiento de estas normas legales cuenta con el Sistema de Gestión de Calidad -ISO 9001:2008- sustentado en la mejora continua y el trabajo en equipo asegurando a sus médicos un crecimiento profesional sostenido.

La aplicación de estas normas de calidad en los laboratorios biológico tanto como en el de Andrología y Embriología, funcionan como un proceso proactivo que identifica desajuste y aplica las acciones correctivas necesarias para resolverlos. El proceso de garantía de calidad abarca al personal de todos los niveles del laboratorio desde el director, asistentes ensayistas, equipo de análisis clínicos y el personal administrativo.

“Hemos realizado importantísimos avances en técnicas y tratamientos de fertilidad. Es clave la garantía de calidad de todos los aspectos, procedimientos internos y para con el paciente y, por sobre todo, en el laboratorio. Tenemos que ser muy cuidadosos y meticulosos en el paso a paso para cada uno de los procesos y estudios que realizamos, con un criterio de seguimiento, orden y responsabilidades. De esta manera, el manejo de todas las muestras para los diversos tratamientos se realizan bajo un mismo protocolo que permite un seguimiento específico para cada caso. Este sistema de control, incluye un trabajo en red que sólo permite el acceso a cada profesional involucrado en el caso, brindando así, un seguimiento personalizado biólogo–médico-paciente”, explicó la bióloga, Florencia Nodar, directora del Laboratorio de Embriología de CEGyR.

El laboratorio de Embriología del CEGyR implementa un programa de garantía de calidad de servicio que avalúa de forma constante la confianza y la eficacia con el fin de asegurar que se brinde un servicio de excelencia.

“El Laboratorio de Embriología se encuentra equipado con la más moderna tecnología que permite desarrollar tratamientos de avanzada al mismo nivel que Europa y los EEUU. Este equipo implementa sus prácticas de manera conjunta e integrada con el Laboratorio de Andrología en el marco de los nuevos avances alcanzados en el área de Genética y Biología Molecular”, comentó el doctor Sergio Papier, director médico de CEGyR.

Últimos avances en Tratamientos de Fertilización Asistida
- Inyección Intracitoplásmica de Espermatozoides (ICSI): El procedimiento consiste en la inyección de un espermatozoide dentro del óvulo utilizando una aguja de vidrio. Esta técnica se utiliza en la actualidad y permite visualizar a los espermatozoides en un microscopio que aumenta el tamaño de los mismos unas 400 veces.

- Inyección intracitoplasmática de espermatozoides morfológicamente seleccionados (IMSI): Esta nueva técnica se realiza con un microscopio con ópticas especiales que permite visualizar al espermatozoide unas 6.000 más grande pudiendo visualizar con más detalle los defectos de la cola, la implantación de la misma, el cuello y la forma de la cabeza. Esta nueva técnica permite diferenciar los espermatozoides buenos de aquellos que parecen buenos pero no lo son y así poder introducirlos dentro del óvulo.

- Separación Magnética por Columnas de Anexina V: el foco de tratamiento se centra en bajar los niveles de fragmentación de ADN, y una de las maneras es ´filtrando´ la muestra espérmica por medio de columnas de anexina. Los espermatozoides alterados tienen propiedades moleculares diferentes a los normales y al filtrarlos se seleccionan los normales para la fecundación del óvulo.

Fuente: Infobae

Claves exitoso tratamiento reproduccion asistida

Las 11 diferencias básicas que hay entre hombres y mujeres

Hacer las compras
-Una mujer hace una lista de las cosas que necesita. Va al súper y las compra.
-Un hombre espera hasta que en la heladera le queden medio limón y algo verde sin identificar. Entonces va al supermercado y compra de todo menos lo necesario.
Sexo
-Las mujeres prefieren 30-45 minutos de preparación.
-El hombre prefiere 30-45 segundos de preparación. Además, considera el llevar a la chica de vuelta a su casa como parte de esa preparación.

Escribir a mano
-Los hombres escriben rápidamente, sobre papel blanco y sin añadir detalles.
-Las mujeres usan papel perfumado, de colores y llenan las cartas de estúpidos dibujitos.

Baños
-Un hombre tiene siete objetos en el baño: cepillo de dientes, pasta, crema de afeitar, maquinita, champú, jabón y una toalla robada de un hotel.
-El número medio de objetos que una mujer tiene en el baño es de 437. Un hombre es incapaz de identificar la mayor parte de esos objetos.

Salir
-Cuando un hombre dice que está listo, significa que está listo.
-Cuando una mujer dice que está lista significa que estará lista tan pronto como encuentre el otro aro, termine de maquillarse, se ponga los zapatos y así durante dos horas más.

Gatos
-A las mujeres les gustan los gatos.
-Los hombres dicen que les gustan los gatos. Pero cuando las mujeres no miran les dan una patada.

Espejos
-Los hombres son coquetos, se miran en un espejo.
-Las mujeres se miran en cualquier superficie reflectante –espejos, cucharas, tostadoras, la pelada del marido...

El teléfono
-El hombre usa el teléfono como una herramienta de comunicación. Lo usa para mandar escuetos mensajes a otras personas.
-Una mujer puede pasarse dos semanas de vacaciones con una amiga y cuando regresa a su casa la llama para hablar con ella durante tres horas.

Direcciones
-Si una mujer al volante se pierde, se detiene en una estación de servicio y pregunta.
-El hombre considera el preguntar como un signo de debilidad. Conducirá en círculo durante horas mientras dice cosas como "ya estamos cerca, por aquí pasamos la otra vez".

Vestirse elegante
-Una mujer se viste elegante para ir de compras, regar las plantas, sacar la basura, contestar al teléfono, leer un libro...
-Un hombre se viste elegante sólo en dos ocasiones: bodas y funerales.

Bodas
-Cuando se acuerdan de una boda, las mujeres hablan de la ceremonia y del vestido blanco.
-Los hombres hablan de la despedida de soltero con cuatro travas

diferencias básicas entre hombres y mujeres

Qué dicen los dibujos de tu hijo

Los padres deben saber lo que sienten y ayudarlos a superar sus temores.

Los niños suplen con dibujos su falta de capacidad de diálogo y su dominio limitado de la palabra. Reflejan en cada trazo sus miedos y en cada color sus alegrías. Para los padres es prioritario saber lo que el niño siente, por eso descubre cómo ayudarlo a superar sus temores.

Los miedos de los niños

Con la experiencia vamos adquiriendo recursos que nos permiten ser capaces de solucionar los temores que sentimos en cada etapa de nuestra vida. Sin embargo, los niños no saben cómo enfrentar sus miedos ni cómo superarlos, de ahí que a través de los dibujos y garabatos que dejan sobre el papel le den rienda suelta a sus temores.

La psicóloga y pedagoga Eva Crotti y el psicoterapeuta Alberto Magni han escrito varios libros sobre grafología. En "Los miedos de los niños" exponen cómo podemos descubrirlos a través de sus dibujos. Los autores del libro aseguran que los padres deben tener claro que para vencer la angustia de su hijo no sirven los argumentos lógicos ni los razonamientos, sino reforzar su personalidad con un lenguaje hecho a su medida, como lo es el dibujo.

Cuando un niño pinta

Debemos observar los más mínimos detalles, desde cómo sujeta el lápiz hasta la presión que ejerce sobre el papel.

Espacio: El Yo está en el centro y las funciones relacionadas con él se incluyen, a la izquierda el pasado y a la derecha el futuro, las esperanzas y las metas.

Trazos: Cuando el niño dibuja con un trazo fuerte demuestra impulsividad, entusiasmo y necesidad de movimiento. Un trazo débil indica una personalidad sensible y un bajo nivel de tolerancia ante las frustraciones, por lo que bastará poco para que se sienta herido.

Formas: Las formas redondeadas demuestran una personalidad afectuosa, serena y accesible. Las formas puntiagudas o quebradas reflejan cautela, resistencia y tensión, como consecuencia de una actitud a la defensiva que amenaza al niño. Las líneas demasiado rectas representan un deseo de autonomía de un niño sobreprotegido por sus padres.

El árbol de los niños

El árbol es la proyección simbólica de la imagen de sí mismos, es la estructura de su yo.

Ramas largas y cargadas de frutas. Es un niño inquieto. Ante esto los psicólogos recomiendan que el contacto de los mayores con el niño no sea brusco, pero tampoco demasiado suave porque él necesita referencias sólidas y seguras para evitar que la inseguridad facilite sus miedos.

Poco florido, con las ramas cortadas, quizá con un nido. Es posible que dibuje un abeto o un ciprés. Se trata de un niño sentimental, al que las emociones lo determinan. Es muy exigente consigo mismo. Hay que reforzar su autoestima y estimularlo.

Tronco fino, frágil y largo, ramas débiles, con o sin frutos. Es un niño demasiado dependiente del juicio de los demás, al que cualquier crítica le reduce la confianza en sí mismo. Teme mucho a cometer errores, necesita que sus padres confíen en sus capacidades. Pero no lo deben tratar como a un niño frágil, porque favorecerán en él la inseguridad, que es el origen de sus miedos.

Tronco alargado y copa poco representada. Es un niño ansioso y desordenado. Si hay estrías a lo largo del tronco, éstas reflejan las cicatrices de heridas sufridas en el pasado. Es un niño muy preocupado por cumplir las expectativas de los padres, cada cosa fuera de lugar le produce preocupación, y a su vez intenta encontrar un antídoto en la transgresión. Una educación rígida desde los primeros años de vida no favorece que el niño adopte las reglas fundamentales del orden.

Base ancha, copa cerrada, sin frutos ni flores, en ocasiones con una escalera apoyada al tronco. Es un niño con cierta apatía y un ritmo más lento para dar lo mejor de sí, lo que no significa que sea un holgazán. Evita prestarle más atención de la debida o atosigarlo con exigencias, pues además de crearle ansiedad, le provocas desinterés. Estimula su mundo afectivo para permitirle demostrar sus sentimientos. No utilices formas duras con él, ya que le provocarás aún más desgano.



17 de diciembre de 2009 (ESMAS)

que significan dibujos hijos tets

Nació en la Argentina el primer bebé del mundo por nueva técnica contra infertilidad masculina

El método permite "filtrar" los espermatozoides para separar los sanos de los dañados. El niño nació a término, en Corrientes, pesó 3 kilos y se encuentra en perfecto estado de salud.

Acaba de nacer en Corrientes el primer bebé del mundo fecundado gracias a una innovadora técnica para causas de infertilidad masculina. El niño nació el pasado 28 de noviembre a término, tras 39 semanas de embarazo; pesó 3,100 kilos y se encuentra en perfecto estado de salud.

Este logro científico se realizó en el Centro Especializado en Reproducción (CER) de Buenos Aires y fue el primer embarazo obtenido con un sistema de Filtrado Selectivo de Esperma, denominado "Separación magnética con Columnas de Anexina V", según se publicó en el último número de la revista de la Sociedad Argentina de Medicina Reproductiva – SAMeR1.

Se trata de un procedimiento que promete ser especialmente útil en casos de infertilidad masculina con fallas reiteradas en intentos de fertilización asistida, en los que no se puede determinar la causa.

Aproximadamente 40 a 45% de los problemas de reproducción se deben a factores masculinos, y en 25% de los hombres no se encuentra explicación a la esterilidad.

La doctora Ester Polak de Fried, directora del departamento de Medicina Reproductiva del CER y profesora de Endocrinología Reproductiva de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires, explicó que "esta técnica experimental de filtrado selectivo de espermatozoides permite separar a los sanos de aquellos que tienen una alta fragmentación de ADN y por lo tanto no prosperarán en un procedimiento de fertilización asistida".

Los espermatozoides seleccionados se emplean para fecundar el óvulo mediante ICSI (Inyección Intracitoplasmática de un espermatozoide), y posteriormente se transfiere el embrión al útero de la madre.

En este caso, los papás habían intentado en reiteradas oportunidades concretar un embarazo mediante reproducción asistida, pero sólo obtuvieron fallos sin respuesta a la causa de los fracasos.

Después de muchos años de espera, y gracias a esta técnica, hicieron realidad su sueño de ser padres.

El filtrado selectivo con Columnas de Anexina-V ya se utilizaba en el mundo para otras aplicaciones, pero se aplicó por primera vez en medicina reproductiva en la Argentina.

Los resultados obtenidos por el CER sugieren que el uso de Columnas de Anexina-V es seguro, y que mejora las tasas de embarazo en parejas con fracasos repetidos de fertilización in vitro e ICSI (FIV/ICSI).

Este caso, junto a otro de mellizos aún en gestación, será publicado en la revista científica Fertility & Sterility, bajo el título Single and twin ongoing pregnancies in two cases of previous ART failure after ICSI performed with sperm sorted using Annexin V microbeads.

Se trata de la primera publicación científica internacional que reportará casos bien documentados de embarazos a término utilizando este método de tratamiento de esperma.

Filtrado selectivo
En los espermatozoides, como en todas las células del organismo, se puede desencadenar un mecanismo de muerte celular programada o "apoptosis", que determina su autodestrucción.

Gracias a nuevas tecnologías fue posible determinar que ciertos hombres tienen un alto porcentaje de espermatozoides apoptóticos, lo que se traduce en fragmentación del ADN. Esta ruptura del material genético del espermatozoide lleva al fracaso de los intentos de fertilización asistida.

La especialista explicó que los flamantes papás se acercaron al CER tras múltiples intentos fallidos. Mediante diversos análisis, se determinó que el paciente tenía un alto porcentaje de fragmentación de ADN.

Para solucionar este problema, se decidió recurrir a una innovadora técnica de filtrado de esperma, que consiste en aplicar una carga magnética a los espermatozoides dañados y filtrarlos a través de un dispositivo denominado "Columnas de Anexina-V".

Los espermatozoides "malos" tienen un marcador de apoptosis, la fosfatidilserina, un fosfolípido que se une a la proteína Anexina-V.

Para el procedimiento, se cargan magnéticamente Anexinas que se "pegan" a los espermatozoides con fragmentación de ADN. Luego se pasan los espermatozoides por un filtro "imantado", y aquellos que son apoptóticos quedan adheridos a las paredes de las columnas, mientras que por el filtro fluyen los espermatozoides sanos.

El esperma seleccionado se utiliza luego para fertilizar al óvulo y así lograr la concepción.

La doctora Polak comentó que "posiblemente, en el futuro este método de filtrado se aplique en otros casos de infertilidad masculina, puesto que mejora las probabilidades de éxito en los intentos de reproducción asistida al seleccionar los espermatozoides con menor fragmentación de ADN".

infertilidad masculina 1er bebe argentina

Nueve meses de emociones

Con la noticia del embarazo todo se revoluciona, adentro y afuera de tu cuerpo. “Es una situación nueva, algo que irrumpe, y a lo que hay que hacerle un lugar en la vida. Eso genera emociones diferentes. Hay mujeres que lo deseaban tanto, que se sienten como en una nube, muy contentas. La emoción encontrada se puede producir después. Hay otras mujeres que suelen tomarse todas las cosas de la vida de manera muy tranquila, y así transitan su embarazo”, explica la Lic. Silvana Naddeo, psicóloga, jefa del Servicio de Salud Mental del Hospital Materno Infantil Ramón Sardá. La licenciada asegura que las sensaciones van a variar según la personalidad de la embarazada y también del período del embarazo que se esté transitando.

Primer trimestre: ¿será cierto?
Según la psicóloga, esta etapa se caracteriza por la gran vulnerabilidad emocional de la embarazada. “Al principio existe el temor a perder el bebé, y, cuando este miedo es muy grande, la mamá también suele temerle al no poder reconocer señales de alerta si algo anda mal. Es un momento en el que las mujeres se cuidan mucho y se mueven lo menos posible. Piensan que cualquier cosa puede afectar al embrión. La gestante suele dormir más que antes y está bastante introspectiva”, señala la Lic. Naddeo. Pero, amplía, no se trata sólo del miedo a perder el embarazo, sino de la manera en que se adecue este embarazo a su actividad cotidiana, porque el malestar físico del primer trimestre a menudo dificulta seguir adelante con la vida profesional. “Esto recrudece si se trata de una mujer con poca seguridad en lo laboral. Porque, generalmente, en el primer trimestre aparecen toda clase de síntomas (mareos, vómitos, sueño), que pueden llegar a impedirle seguir con su rutina habitual”, explica la especialista.

A los miedos propios de que todo salga bien se suman las sensaciones ligadas a si ese embarazo estuvo planificado o no. “La planificación implica un deseo dirigido a un sujeto que se espera, y es un logro importante de la vida. Un embarazo siempre es una situación que irrumpe. Pero, cuando un embarazo no se planificó, el impacto es todavía más fuerte”, continúa. El clima familiar y de pareja al que llega un bebé puede ser muy variado, pero en todos los casos es preciso reacomodarse a una nueva realidad. “La mujer debe hacerse a la idea de tener un hijo, y revisar qué lugar le va a dar en su vida. Probablemente estaba orientada hacia el trabajo o la vocación. El cómo se resuelva este impacto inesperado dependerá de la subjetividad de cada una. Muchas manifiestan que, si bien no buscaron un hijo, lo aceptaron. Y a otras les lleva más tiempo, lo que puede provocar que los síntomas recrudezcan, que estén con peor humor y mucho más sensibles”, describe Naddeo.

Segundo trimestre: el mientras tanto
Para las que habían planificado el embarazo y para las que no, el inicio del segundo trimestre marca el pasaje a otra etapa, en donde las emociones estarán centradas en otros aspectos de la maternidad y en el que la familia cumple un rol importantísimo en la contención de la embarazada. En este núcleo, también integrado por la pareja, cobrarán especial protagonismo las mujeres de la familia: serán fuente de consulta permanente para la futura mamá. “La posibilidad de vincularse con ellas, sentir su apoyo y conocer su experiencia ayuda muchísimo. Y, por supuesto, la elección del obstetra es muy importante. La embarazada tiene que sentir que puede establecer un vínculo con su obstetra en el que las preguntas no molesten y se lo pueda llamar ante cualquier duda”, detalla la Lic. Naddeo.

La psicóloga informa que, en este momento, ya hay una aceptación del embarazo, el estado del cuerpo es muy bueno (disminuyeron los vómitos y mareos), y en la pareja ya se instaló que va a nacer un hijo. “Además, la mujer puede seguir con sus actividades, porque engordó poco, se le fueron las molestias y el miedo de perder el embarazo, y aún falta mucho para el parto. Es un momento ideal, incluso para la sexualidad de la pareja, porque todavía pueden tener relaciones sexuales como habitualmente acostumbraban a hacerlo. Es un momento de mucha tranquilidad, un mientras tanto”, señala la psicóloga.

Tercer trimestre: ¡se acerca el gran día!
Cuando se acerca el momento del parto, a la mamá le empieza a preocupar que el bebé esté sano, y que su nacimiento sea bueno. “Esto pasa con todos los partos, incluso en el de mujeres que ya tienen otros hijos. O porque no tienen experiencia, o porque tienen otras previas muy lindas o muy difíciles. Siempre hay cierto temor. Temor a que sea un parto con problemas, a que no sea tan bueno como el anterior, o a que sea tan complicado como el previo”, describe Naddeo.

La diferencia entre las mamás primerizas y las que ya tienen hijos también radica en dónde se pone el acento para los momentos preliminares al nacimiento. “Para las primerizas el protagonista de las emociones es el propio parto. Para las que ya han tenido la experiencia previa de alumbramiento, la preocupación se orienta a que todo salga bien por ese otro hijito. Por ejemplo, que no tenga que ser cesárea para no estar tanto tiempo internadas, y poder volver a casa con mayor movilidad. O, si en el primer parto le pidieron a la pareja que se quede con ellas, en el sanatorio, en el segundo se prioriza que el hijo mayor, que quedó en casa, esté contenido”, aclara la licenciada.

Con respecto a la ansiedad que suele aumentar en las últimas semanas, la psicóloga señala que dependerá de las características de personalidad de la embarazada. “Nuevamente aparece la ambivalencia del primer trimestre, entre el querer que nazca y todavía no, entre desear conocerle la carita, pero saber que si está dentro de la panza el bebé está cuidado, y, además, la mujer todavía puede organizar sus propios tiempos”, explica, y agrega: “A veces vuelven los síntomas del principio, lo cual puede estar hablando de un proceso de ansiedad, o de pensamientos que, si no se ponen en palabras, se ponen en el cuerpo”. Además, la psicóloga explica que, en las mamás primerizas, opera la incertidumbre de cómo se van a desenvolver con su hijo, y si podrán hacerlo bien. “En esto tiene mucho peso la relación que hayan tenido con sus propias madres, una relación que siempre es contradictoria, de amor y crítica a la vez. Cuando se pasa de ser hija a madre, aparece una responsabilidad, que puede causar temor”, declara Naddeo.

De vincularse se trata
Justamente, con respecto a cómo se modifican los vínculos afectivos de una mujer embarazada, la psicóloga señala que hay mujeres que tienen un mayor acercamiento con sus propias mamás, y otras que se vuelven muy críticas con su propia crianza. “Se produce una gran revisión. Suelen preguntar hasta cuándo fueron amamantadas, o cómo eran ellas de niñas. Es importante lo que se haya transmitido de generación en generación en la familia. Por ejemplo, cómo fue parir para esas mujeres. Pero la mayoría de lo vínculos mejoran”, detalla la especialista, y agrega que la pareja juega un gran papel durante los nueve meses. “Hay que cuidar que no se pierda el espacio de la sexualidad, porque se estaría perdiendo una forma de encontrarse muy importante. Muchas veces tienen miedo a lastimar al bebé, por eso es fundamental que consulten con el médico todos los temas”, recomienda Naddeo.

La especialista sostiene que, en la actualidad, cuestiones de riesgo social agregaron emociones y nuevos temores alrededor de ser mamá. “Antes, en el plano emocional se daban las cuestiones que tenían que ver con la mujer misma: ‘¿Seré buena mamá, educaré bien a mi hijo, sabré cuidarlo cuando esté enfermo? ¿Podré ser mujer y profesional, además de mamá?’. Hoy, hechos que van más allá del ámbito del hogar han agregado temores, que están tercerizados. Temas como la droga, la violencia, los grupos de pares, o el acceso a Internet hacen que la mamá se pregunte hasta cuándo podrá tener el control sobre sus hijos. La maternidad se ve influida por muchísimos factores externos”, explica la Lic. Naddeo.

Contenidas e informadas
“El obstetra también es importante para brindarle información a la mamá y, así, desterrar los miedos que existan. Por ejemplo, hay que desmitificar que ser buena madre es haber sufrido mucho. Lo bueno es pensar que el parto se puede disfrutar. Esto es algo a tener en cuenta cuando se elige médico”, insiste la psicóloga. En la elección, continúa, hay que poder darse el permiso para ver a varios, y quedarse con el que más se ajusta a las propias necesidades. “Hay mujeres
que buscan médicos con un perfil científico, y no les interesa tanto el vínculo que establezcan con ellas. Pero a otras quizás no les importe tanto un nombre prestigioso, y sí que sea cálido, amable y contenedor en el vínculo médico-paciente”, ejemplifica Naddeo.

La psicóloga cuenta que algunas mujeres se informan recién al final del embarazo –cuando vuelven a aparecer las inseguridades– y otras que lo hacen durante todo el embarazo. “Cuando uno se informa disminuyen los miedos. Las mujeres buscan darle respuesta a lo que les pasa a través de libros y revistas. Cuando se acude a Internet, hay que tener la precaución de consultar con el médico para chequear la información, porque no todo lo que aparece es fehaciente, y muchas veces, en lugar de disminuir temores, los aumenta”, aconseja la especialista.

Todas las sensaciones descriptas están dentro de lo esperable para un momento tan especial como la espera de la llegada de un hijo. Sin embargo, la licenciada alerta sobre aquellos casos en los que el estado de ánimo de la embarazada varía demasiado, o se han instalado miedos que no logran ser calmados. En estos casos, será necesaria una consulta psicológica. “Esto no quiere decir que tenga que hacer un tratamiento para toda la vida. Pero quizás hay alguna pregunta que no se ha podido decodificar, o una asociación con algo vivido de lo cual no se es conciente, y aparece el síntoma de la ansiedad y el temor”, explica la especialista, y agrega que es importante buscar ayuda para poder disfrutar del embarazo.


por Paratimama Clotilde Nebbia / producción: Anita Korman

Nueve meses emociones embarazo

10 razones que ellos buscan para casarse

Si van a pasar toda la vida con una persona esperan que esa mujer sea capaz de mantener conversaciones serias y relajadas. Ellos buscan una compañera, una amiga, mucho más que una simple amante apasionada.

Sorpresa constante
Es un hecho que a los hombres les gustan las mujeres misteriosas que no son un libro abierto y que no sean predecibles. Una mujer que con pequeños detalles de su personalidad los sorprenda día a día los fascina.

Sexo más sentimientos
No sólo buscan una mujer que sea una diosa en la cama sino que además esa mujer les pueda dar el complemento de la emoción, de los sentimientos y de la ternura en la intimidad.

Independencia
Les encanta sentirse parte importante del mundo de su mujer pero no el centro de él. Que mantenga sus amigas, sus pasatiempos y su propia identidad, le da la seguridad al hombre

Organización
Ellos son mucho más dispersos que las mujeres. No en vano existe el dicho 'ellos no pueden hacer dos cosas a la vez', y necesitan un cable a tierra o alguien que le facilite algunos detalles prácticos en la vida.

Cordura
Que no sea más alocada que él, es lo que ellos esperan de la mujer con la que compartirán la vida. Una mujer que los centre, que los ayude a tomar buenas decisiones y que mantenga el justo equilibrio de las cosas es lo que están buscando.

Que lo mimen
Ellos esperan que su pareja los consienta. Llegar a casa y recibir una sonrisa, un beso y un abrazo. Aunque les molesta que exageres, no está de más recibir un masaje en la espalda de vez en cuando.

Calor de hogar
Una mujer que los motive y por la que ansíe llegar a casa luego del trabajo. Los hombres suelen tener una doble personalidad en lo que se refiere a los distintos aspectos de su vida. Una mujer que le proporcione comodidad y que con sólo su presencia él se sienta a salvo en el hogar, se ha ganado el corazón del hombre.

Regaños para crecer
No quieren una segunda mamá, pero sí una mujer que sea capaz de estar en desacuerdo con él, que lo regañe si ha hecho algo malo y que incite a salir adelante en la vida.

Valores comunes
Puede que la idea de buscar valores comunes parezca algo de familias conservadoras, pero la verdad es que los hombres siempre van a terminar casados con una mujer que tenga valores claros, que crea en la familia y que además compatibilice esos valores con la suya.

Terra

10 razones ellos buscan casarse

Es tu primera vez con él. Sacale la ficha

¿Te parece intenso y sexy?

Si te susurra piropos picantes al oído, te mira seductor y sus caricias son calientes, estás ante un león en la cama: “Un hombre que prefiere este estilo de sexo es probable que se comprometa emocionalmente entre las sábanas”, dice la psicóloga Belisa Vranich.

¿Lo hace despacio y es dulce?

Si prefiere el sexo cariñoso (besos y caricias tiernas) él está súper enganchado con vos. “Es raro que un hombre demuestre sus emociones íntimas”, afirma Blazina. “Si lohace, es porque se preocupa por vos de manera profunda”. Eso sí: él podría ser demasiado cauteloso. “Quizá no se deje llevar por los impulsos”, dice Vranich. Elevá su potencial salvaje sugiriéndole sexo espontáneo.

¿Te sorprende con jugueteos?

Si estás con un chico al que le gusta jugar en la ducha y revolearte en un montón de posiciones, sos una afortunada. “Tu relación es lo suficientemente sólida,ya que él se siente cómodo explorando nuevas cosas con vos”, dice Blazina. La única objeción: “Si te presiona a hacer algo que considerás fuera de lugar, es porque no te respeta”, señala Vranich.

Rápido y furioso

Un tipo cuya performance sexual viril, brusca y poco romántica probablemente esté usando el sexo para calmar los nervios. Entonces, antes de tener relaciones, hacele olvidar el estrés con alguna actividad física. Vayan a dar una vueltaen bicicleta o salgan a correr. Eso debería lograr que fuera más dulce y gentil en la cama. Otra cosa: quizá sea un poco machista. “Esta clase de chico piensa que sabe todo respecto al sexo y que está súper entrenado para hacerlo”, dice Blazina. “Puede que tenga las característicasde un hombre Alfa, como ambición y deseo de controlar la situación”, analiza Blazina.
Fuente: Cosmopolitan

tu primera vez Sacale la ficha relaciones sexo

A estar atentos: 2010 vendrá con mucha locura

Las claves de Ludovica Squirru para hacer frente al año del tigre de metal. La astróloga anticipa que será una etapa de muchos cambios y se vivirán momentos difíciles. Pero asegura que también habrá tiempo para el amor y la búsqueda de una conciencia más solidaria. Además, sus predicciones, animal por animal.

Sólo quedan en el mundo 4 mil tigres en estado salvaje y se estima que otros 30 mil permanecen en cautiverio en zoológicos y en reservas para fines comerciales y de sacrificio. El cambio climático y –fundamentalmente– la depredación humana son las causas de que el animal más aguerrido del horóscopo chino esté desapareciendo de la faz de la tierra. Estos datos volcados en el nuevo libro de Ludovica Squirru, aportan un detalle no menor: 2010 será un año del tigre, como mínimo, raro. “La extinción de los tigres es una noticia nefasta. El animal sagrado está siendo asesinado. Eso da la pauta de lo que viene –arranca Ludovica, año a año cuerpo y alma de las predicciones inspiradas en los doce signos de la astrología oriental–. 2010 será el año del tigre de metal. Se trata de un animal irracional que puede llevar a la humanidad al desastre. Por eso tenemos que hacer astrología preventiva antes de que culmine el del búfalo. Para los chinos es un ritual: sacarse las caretas, no quedarse con nada. Hay que saldar y eso depende de un trabajo interno muy profundo”, revela la astróloga, “marca registrada” de los vaticinios del horóscopo chino para estas latitudes, y destaca: “La sinergia con el signo que rige cada año es fundamental. El tigre va a ser difícil y al ser de metal tendrá un costado bélico. Es el tigre más rígido, intransigente e inflexible de todos. Los tiempos, además, no se presentan cordiales. En la humanidad en general y en la Argentina en particular. Pero no hay que alinearse con lo apocalíptico”.

Por lo que decís, sin embargo, parece que vienen tiempos difíciles... Pero fijate que el año del tigre comenzará el 14 de febrero, día de San Valentín. Eso es un aliciente porque significa que también habrá una fuerte energía afectiva, amorosa. El tigre es un signo con mucha pasión y arrebatos. Arranca y se deja arrancar la vida de un tirón. Entonces es bueno conjugar ese día festivo con el inicio de su año. De hecho, si no se tiene pareja, es una buena fecha para pedir una.

¿Es viable pedir deseos a los años que comienzan? ¡Por supuesto! Eso define lo que viene. Uno tiene que hacer meditación y pedir. La astrología depende mucho de cómo uno se posicione en la conciencia del año que empieza. No es sólo de afuera hacia adentro, sino principalmente al revés. Unicamente un trabajo fundacional e interno va a ser lo que nos ataje de lo externo y nos ayude a hacer frente a lo que venga. Eso vale para todos los signos. Si bien va a ser difícil porque estamos en un fin de ciclo inexorable anunciado por profesías y cartas, también habrá que rendirle examen al tigre, apostando con el corazón. Se trata de un signo idealista que va a ayudar a quienes dejaron cosas pendientes en su vida y ahora necesitan una revolución. Fidel Castro es tigre. La guerra de Malvinas también lo fue… El tigre tiene que ver con los cambios y también con las catástrofes.

¿Cómo deberíamos prepararnos para no caer en sus garras? Yo aconsejo que durante todo este período, hasta enero, hagamos un trabajo para estar colocados, no distraídos. A estar atentos: el tigre puede dar el zarpazo. No importa de qué signo seamos, todos nos vamos a imbuir en la naturaleza felina. 2010 va a ser un año de mucha locura, y tenemos que estar preparados.

¿Cuál sentís que es tu misión particularmente para este año? Hacer que cada vez más gente tome la astrología como un medio de prevención, no sólo de predicción. Cada vez estoy más alejada de eso. Hay que adquirir una mirada sistémica, no sólo ver qué le toca a cada uno en el horóscopo. Somos parte de una trama cósmica y el problema es que se han cortado esos cables en nuestra vida cotidiana. La globalización, la tecnología, el consumo… Nos alejamos de lo natural. Desgraciadamente, hoy tenemos que volver obligados: se están acabando los recursos. No hubo conciencia de cómo generar, graduar y repartir más equitativamente. Es una lástima. Vamos rumbo al colapso de la tecnología. Eso va a pasar el año que viene, a lo grande. Por eso debemos empezar a no depender tanto del celular, del aire acondicionado, de los aviones…

¿Y cómo creés que se puede instrumentar lo que planteás? A través de un cambio de conciencia. Es como cuando uno llega a una situación límite, toca fondo y sale otra vez. En eso, la solidaridad es fundamental. El año del tigre será adentrarnos en la ley de la selva y no debemos perder de vista al prójimo. El ser humano se ha convertido en una bestia: es la única especie que mata a sus propios ejemplares sin justificación.

¿Cuál es la clave para comprender lo que nos espera? Saber que estamos en el horno. El clima, las decisiones políticas, el petróleo. La pandemia de esta época y especialmente del año del tigre es la locura. Dengue, gripe A… Hay muchas enfermedades que se han impuesto para eliminar gente del planeta. Y la superpoblación es grave, se sabe.

En ese marco complicado, ¿cuál es el pronóstico para la Argentina? Nosotros tendremos otro destino porque habitamos al sur y lo vamos a agradecer. Pero no tenemos amor a la tierra y eso viene de lejos: nuestra historia es sangrienta. Este país está enfermo y sólo se puede curar confiando en nuestro propio caudal de conciencia y creatividad. El año del tigre es el cimbronazo de las estructuras viejas, no sólo de este país sino del mundo. La única manera de hacer algo es tener una vida espiritual. Y el trabajo debe ser en conjunto.

¿Siguen llamándote los políticos en busca de ayuda? Más que nunca. Pero para lo único que aceptaría trabajar con ellos es para constelar a la Argentina en la casita de Tucumán. De ese encuentro deberían participar los Kirchner, la gente del campo y otros grupos sociales para ver por qué hay tanto odio y así sanar de raíz lo que viene pasando con nuestro pueblo. Después, no creo en nada más: ningún partido o ideología me interesa.

¿Cuáles serán los rasgos positivos de 2010? Que el tigre va a devolvernos la esencia y a pulverizar lo que trajimos hasta acá. Es un animal irracional, rebelde, que no escucha. Si esa energía sale en un buen sentido, será muy interesante: vamos a dejar de ser ovejitas pasivas. Estos tiempos tienen gérmenes invisibles y quienes los detectan logran hacer el cambio. Habrá que barajar y dar de nuevo. Dependerá de cada persona aportar algo al ecosistema planetario. Estamos en el arca de Noé y le puede tocar a cualquiera: terremotos, maremotos, inundaciones, incendios… Ricos y pobres tenemos un mismo destino como humanidad y por eso debemos ser solidarios.

La película 2012 remueve el eterno fantasma de la llegada del fin del mundo. ¿Cuál es tu postura? Es cierto que en 2012 terminará un ciclo de 26 mil años en que la Tierra viene girando alrededor del Sol de una misma manera. Todo puede pasar y hay muchas proyecciones al respecto. Nosotros somos un planetita mínimo en la Vía Láctea. Podemos desaparecer en un segundo, en cualquier momento. Por eso debemos tener más conciencia cósmica. El ser humano, de tanto querer controlar, está siendo víctima de sus propios inventos.

¿Entonces qué podemos hacer de acá en más? El plan es poder revertir lo que estamos viviendo. Hay que desapegarse de lo material. Lo que más nos va a preocupar el año que viene es el clima y sus fenómenos. La gente va a dejar de pensar qué auto comprarse para comenzar a ver dónde refugiarse. El mundo ya cambió y el tigre le va a dar el último empujón. Lamentablemente, la gente pensó que esto iba a pasar un día lejano y se dejó estar. A partir de ahora hay que mimarse y mimar. Recuperar la autoestima. Hacer sanaciones. Conectarse con la naturaleza. Tocar el árbol, zambullirse en el río. Las ciudades son muy alienantes. Hay que escaparse, aunque sea un fin de semana. Eso viene bien para reciclar. Hay que enseñarle a los chicos ecología y a cultivar o a tejer, para que aprendan a salir adelante en el nuevo planeta que tendremos.

¿Y vamos a tener tiempo para hacer todo eso? Sí, estamos a tiempo de lograr un gran cambio. Todo en la vida se puede solucionar si uno quiere y mucho más si queremos todos juntos.

Fuente: Para Ti Textos María Eugenia

A estar atentos 2010 Ludovica Squirru

La dieta del Tao para llegar en forma al verano

El taoísmo es una creencia que tiene numerosos adeptos en China. Se trata de una filosofía basada en el equilibrio entre las fuerzas negativas y positivas del universo, a las que llaman “el Yin y el Yang”, respectivamente. Esta creencia se traslada también a la dieta, que busca una combinación de sustancias que no sean opuestas entre sí para lograr el bienestar general del organismo y la armonía interna del cuerpo, así como el fortalecimiento del aparato digestivo, excretor, circulatorio y respiratorio.

Para el Tao se puede perder peso según las leyes de la naturaleza, y el secreto no está en comer menos, sino en saber cómo combinar los alimentos. La dieta taoísta relaciona los cinco sabores básicos con un elemento de la naturaleza: dulce (tierra), salado (agua), agrio (madera), amargo (fuego), picante (metal).

Durante una comida se debe seguir un orden en cuanto a los sabores: primero el dulce, luego el picante, luego el salado, después el agrio o ácido, y finalmente el amargo.

Las cuatro energías (frescor, frío, tibieza y calor) se relacionan con la energía liberada dentro del organismo cuando se ingiere un alimento en particular. Así, los alimentos Yin (frescor y frío) tienen poder calmante y refrescante, mientras que los alimentos Yang (tibios y calientes), son estimulantes de los órganos vitales y generan calor corporal. Algunas de las famosas que ya probaron este método y con éxito son Karina Jelinek, Pía Slapka y Melina Pitra.


Día 1:

Desayuno: Café, té, agua caliente o melaza disuelta en agua caliente (sin leche ni azúcar en el café o té). Pan integral, muy tostado, con manteca (no margarina) o cualquier manteca de frutos secos sin refinar (excepto de maní), de una a tres rebanadas. Una o dos bananas maduras y un puñado de semillas o frutos secos sin tostar (excepto maní).

Almuerzo: Un vaso grande de jugo de zanahoria fresco. Una abundante ensalada vegetal, condimentada con aceite de oliva, jugo de limón y ajo.

Cena: Pescado fresco al vapor, con una guarnición de jengibre, escalonias (verdura de sabor y forma parecida a la cebolla), y perejil; verduras frescas al estilo chino (es decir, ligeramente salteadas para que se mantengan crujientes); y una ensalada de vegetales crudos.


Día 2:

Desayuno: Café, té o agua de melaza. Dos o tres higos secados al sol y/o dátiles y/o pasas. Un puñado de semillas y/o frutos secos sin tostar.

Almuerzo: Un plato grande de frutas subácidas crudas (uvas, manzanas, peras, duraznos y ciruelas), y un puñado de semillas o frutos secos sin tostar.

Cena: Una pieza de carne vacuna o cerdo, sazonado con pimienta, mostaza o con algunas otras especias; verduras frescas ligeramente salteadas.; y ensalada de vegetales crudos.


Día 3:

Desayuno: Un gran vaso de jugo de naranja recién exprimido y un pomelo fresco o un tazón de fresas.

Almuerzo: Pollo asado, una pieza de carne vacuna o una ración de pescado a la plancha o al vapor. Verduras frescas, al vapor o salteadas y una ensalada de vegetales crudos.

Cena: Un vaso grande de jugo de zanahoria o de cualquier otro vegetal fresco; una abundante ensalada vegetales condimentada con aceite de oliva, jugo de limón y ajo; y un puñado de semillas o frutos secos sin tostar.


Día 4:

Desayuno: Un vaso de leche natural sin pasteurizar o un yogur de leche sin pasteurizar, y un plato de frutas subácidas.

Almuerzo: Un vaso grande de jugo de zanahoria o de cualquier otro vegetal fresco, y un puñado de semillas o frutos secos sin tostar.

Cena: Arroz integral o pasta fresca con alguna salsa vegetal, escalonias frescas, perejil y/u otra guarnición fresca (nada de carne); y verduras salteadas o al vapor.


Día 5:

Desayuno: Café, té o agua de melaza. Alforfón (o trigo sarraceno) integral hervido, endulzado con melaza o miel, pasas, dátiles y/o higos secos desmenuzados, y una banana madura.

Almuerzo: Un plato grande de frutas subácidas, o una abundante ensalada de vegetales crudos; y un vaso de jugo de zanahoria, pepino u otro vegetal.

Cena: Langostinos frescos ligeramente salteados, con ajo, jengibre y escalonias; coliflor, ligeramente salteado, sazonado con semillas de sésamo tostadas y recién molidas; y una ensalada cruda.


Día 6:

Desayuno: Un plato de frutas subácidas; un puñado de semillas o frutos secos sin tostar; y un vaso de agua de melaza.

Almuerzo: Dos o tres rebanadas de pan integral muy bien tostado, con manteca de frutos secos (excepto de maní); y una o dos bananas maduras.

Cena: Una palta rellena de langostinos, apio, escalonia y otros vegetales finamente picados y condimentados con aceite de oliva, jugo de limón y ajo, o mayonesa. Una ración de pescado fresco a la plancha o al vapor, y verduras frescas al vapor o salteadas.


Día 7:

Desayuno: Papaya o melón de cualquier variedad, cantidad a gusto pero sin combinarlo con nada más, y agua de melaza.

Almuerzo: Una abundante ensalada de vegetales crudos con su aderezo y un puñado de semillas o frutos secos sin tostar.

Cena: Tofu (a base de soja); verduras salteadas y hongos salteadas, al vapor o guisadas con coliflor, judías verdes y/o espárragos

Edición Nº 1587
GALERIA DE FOTOS
Edición Nº 1587

MÁS NOTAS Mariana De Melo da gracias a la vida y al amor
Cuggini se hartó de la ex del Puma Goity y la cambió por otra
Patricia Pillar
Panam y su pareja presentaron a Luca
Natalia Oreiro fue la gran figura del Festival Internacional de Cine de Mar del Plata
Fotos Cocina Correo de amigos Tapa Ediciones Ant
dieta del Tao para llegar en forma verano